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和奶茶相比,当然,还有什么比白开水更好的水呢?没有。你可别嫌烦,不管任何时候,多喝热水总是没错的。
冬天天气干燥,身体容易水分不足,有的时候你饿了,但其实只是渴而已了,大脑会混淆这种感觉,所以这时候不如来一杯热水吧,水没有热量,不仅可以提供身体饱腹感,还可以给身体带来更多暖意,促进代谢哦。
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