李桂艳 帮你走出抑郁症

李桂艳 帮你走出抑郁症　　【黑龙江华慈医院】 哈尔滨市南岗区通达街57号【精神科就诊指南：在一楼大厅导诊处告知 预约了挂七楼神经精神科的号(预约就诊免收专家挂号费，只收便民号五元)—坐电梯直接上七楼，七楼有导诊接待，给您安排专家门诊—带您进专家诊室或专家诊室门口候诊

　　持久的情绪不良

　　长期抑郁症危害显而易见的一点，就是会让患者体验到为痛苦、恶劣的心境。并且这种负面情绪因为是无明显外因出现的，因此很难化解，使得患者的心情总处在悲伤、压抑、痛不欲生之中。另一方面，抑郁和焦虑总是相伴而生，以更年期抑郁症为代表，这类患者不仅心情抑郁，同时还会出现莫名其妙的精神紧张、惊恐不宁的焦虑情绪。

　　毁掉人的精气神

　　俗话说，人活精气神，长期抑郁症危害巨大的第二点体现，就是它能将一个原本精力充沛的正常人变得整天无精打采、身心疲惫，严重者还会出现呆若木鸡或呈抑郁性木僵的状态。并且，病人对周围一切事情都不感兴趣，对工作、学习没有一点儿热情，思想反映迟缓，平素依着整洁的人也变的不修边幅。

　　剥夺人的睡眠

　　抑郁症患者常有顽固性睡眠障碍，发生率高达98%，表现为持久的、入睡困难、早醒、睡眠节律紊乱，睡眠质量差等。长期的痛苦完全能把人逼疯，并且由此导致患者机体低下，很容易遭到各类疾病的入侵。

　　“肉体”折磨不断

　　长期抑郁症危害不仅在于精神健康的损害，而且它也会带来很多躯体。比如食欲减退、体重下降、性欲减退、、、闭经、乏力等。这些躯体不适感可涉及各脏器，自主神经功能失调的较常见。抑郁症的躯体往往查无实据，且多为非特异性的，难以定 位，但不一定要排除躯体疾病。