缩阴产品哪个牌子好 拒绝假冒伪劣的产品
女人生完孩子后，次尝试当妈妈这个角色，但是夫妻生活不和谐，让女人陷入痛苦和绝望中，于是很多产后女人加入寻找縮阴办法的浩浩大军中，那么很多人都要问怎样可以縮阴？跟随小编一起来看看吧！
小便训练
排尿中途收缩肌肉，使尿流中断，此时收缩的就是耻骨尾骨迹如此反复地练习体会收缩耻骨尾骨肌的感觉。熟悉后，平时坐着或躺着，把大腿分开，设想自己此时想要小便的状态，然后收缩耻骨尾骨肌，就像控制排尿那样，用力向上、向内收紧，并慢慢从“1”数到“4”，接着缓慢放松，开始时连续做10次，以后逐渐增加到50次。能熟练掌握后，在等车时或坐在办公室里也可以做。
收肛运动
方法很简单，步，找一个比较安静的地方，然后深吸口气，将身体放松。第二步，收紧肛门，维持十五秒钟的时间，然后放松肛门即可。此动作建议至少连续做一百次，并长期坚持，方可。
侧卧抬腿
这个动作可以起到较好的縮阴效果，具体步骤如下：步，侧躺在瑜伽垫上，并支起上半身。第二步，将双腿伸直，然后将一侧的腿抬高，动作要缓慢，然后在慢慢放下，重复六次，然后再换成另一侧，重复上述动作即可。
目前市场上，真正做到安全快速縮阴不反弹，又深受广大女性好评的縮阴产品当属露卡菲娅了！露卡菲娅遵循绿色縮阴理念，从根部解决阴道松弛，帮助产后妈妈恢复产前紧致，并且不反弹。
露卡菲娅根据女性生殖特点，独创“养护结合”的縮阴原理，它以千金藤、蛇床子、蜂胶、黄柏、苦参等纯天然植物为主要成分，深层渗透阴道细胞层，阴道细胞活性，修复阴道受损组织，恢复阴道紧握力，同时体内的病菌。另外使用露卡菲娅过程中还可以体内的病菌，有效的降低了妇科疾病的发生几率。效果更为全面，在縮阴的同时保养阴道健康，能让縮阴的效果更为持久。
http://news.39***/a/181130/6683971.html
http://news.***/201811/30/50188.html
http://health.dbw***/system/2018/11/30/058115253.shtml
http://news.qiuyi***/html/2018/fuke_1130/76770.html
http://www.jk5***/baojianyangsheng/11304DXR018.html
小便训练
排尿中途收缩肌肉，使尿流中断，此时收缩的就是耻骨尾骨迹如此反复地练习体会收缩耻骨尾骨肌的感觉。熟悉后，平时坐着或躺着，把大腿分开，设想自己此时想要小便的状态，然后收缩耻骨尾骨肌，就像控制排尿那样，用力向上、向内收紧，并慢慢从“1”数到“4”，接着缓慢放松，开始时连续做10次，以后逐渐增加到50次。能熟练掌握后，在等车时或坐在办公室里也可以做。
收肛运动
方法很简单，步，找一个比较安静的地方，然后深吸口气，将身体放松。第二步，收紧肛门，维持十五秒钟的时间，然后放松肛门即可。此动作建议至少连续做一百次，并长期坚持，方可。
侧卧抬腿
这个动作可以起到较好的縮阴效果，具体步骤如下：步，侧躺在瑜伽垫上，并支起上半身。第二步，将双腿伸直，然后将一侧的腿抬高，动作要缓慢，然后在慢慢放下，重复六次，然后再换成另一侧，重复上述动作即可。
目前市场上，真正做到安全快速縮阴不反弹，又深受广大女性好评的縮阴产品当属露卡菲娅了！露卡菲娅遵循绿色縮阴理念，从根部解决阴道松弛，帮助产后妈妈恢复产前紧致，并且不反弹。
露卡菲娅根据女性生殖特点，独创“养护结合”的縮阴原理，它以千金藤、蛇床子、蜂胶、黄柏、苦参等纯天然植物为主要成分，深层渗透阴道细胞层，阴道细胞活性，修复阴道受损组织，恢复阴道紧握力，同时体内的病菌。另外使用露卡菲娅过程中还可以体内的病菌，有效的降低了妇科疾病的发生几率。效果更为全面，在縮阴的同时保养阴道健康，能让縮阴的效果更为持久。
http://news.39***/a/181130/6683971.html
http://news.***/201811/30/50188.html
http://health.dbw***/system/2018/11/30/058115253.shtml
http://news.qiuyi***/html/2018/fuke_1130/76770.html
http://www.jk5***/baojianyangsheng/11304DXR018.html
