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济南市安利产品哪里买安利专卖店怎么走

区域:
济南 > 长清 > 长清周边
类别:
化妆
地址:
济南市安利专卖店
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今天为大家推荐一道
加了安利皇后™特级初榨橄榄油
的美味低脂餐——金枪鱼土豆泥沙拉
土豆的清香搭配金枪鱼的浓郁
与安利皇后™特级初榨橄榄油
组合而成的丰富口感,开胃又饱腹
是减重期间的不错选择哦~

👇👇👇

金枪鱼土豆泥沙拉

食材清单
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土豆:250g / 金枪鱼罐头:20g / 牛奶:20g
安利皇后™特级初榨橄榄油:12g
柠檬汁:2g / 清水:500ml

锅具:安利皇后®6升汤锅
蒸滤锅、正反两用锅盖
烹饪时常:21分钟

制作步骤

1/ 制作蛋黄酱:把蛋黄倒入搅拌碗中,加入芥末酱、白酒醋,用手持打蛋器打散;
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2/ 将10g橄榄油分5次添加到蛋液中,每次2g沿着碗边慢慢倒入,同时继续打发4分钟。然后加入盐,继续打发2分钟。蛋黄酱就做好了;
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3/ 在安利皇后®6升汤锅中倒入清水,煮沸;
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4/ 将切好的土豆片平铺在蒸滤锅上,盖上锅盖,800W蒸煮2分钟后,转600W继续蒸煮8分钟;
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5/ 把土豆盛到正反两用锅盖里,用勺子压碎成泥;
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6/ 把牛奶和沙拉酱倒入土豆泥中,搅拌均匀;
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7/ 倒入橄榄油搅拌均匀;
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8/ 搭配金枪鱼食用。金枪鱼和土豆泥可以不搅拌在一起,食用时自行搭配即可~
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9/ 后来张成品图~
金枪鱼土豆泥沙拉.jpg

小贴士:
土豆片在压碎成泥的时候,无需完全压成糊状,可以稍微保留一些小的土豆颗粒,这样土豆泥的口感更丰富~

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金枪鱼土豆泥沙拉不仅口感美味
且容易让人有饱腹感
可以更好的控制食量
后祝大家都能吃得好、瘦得快~
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