乳房下垂全是文胸惹的祸 应该怎么恢复
他追你的时候喊你女神，
没什么了不起，
他热恋的时候把你当女神，
也没什么了不起，
然而当你出现身材走样
胸部下垂、满脸皱纹，
他还是只把你一人当女神，
那应该就是真爱了！
休·杰克曼
这个名字你可能不太熟悉，
那应该都看过金刚狼吧！
这么帅一定喝小李子一样花，
女性超模花样泡妞？
然而并不是
狼叔这辈子只有一个女神！
我没这真的是他老婆不是他妈，
狼叔也并没有被，
当年他对黛博拉一见钟情，
从此一爱就是20年！
岁月从不轻易饶过谁，
特别是美人，
当那年的女神变成60岁的老太婆……
狼叔也变了，
他成了“好莱坞炫妻狂魔”！
好像不论什么场合，
狼叔都骄傲地带着无名指上的戒指，
接受采访话题永远离不开妻子孩子和家，
外出拍戏和妻子分开也不会超过两周，
夸她美夸她迷人说永远都离不开她，
谈起自己的女神就眼睛发亮。
但在现实中，狼叔这种男人实属少见，胸部作为女人的“第二张脸”，不仅是哺乳宝宝的功能器官，在更多的时候能带给女性独特的魅力，生活的自信。女美不仅仅只是为了异性，爱美是每一个女性的天性，为自己而美是很重要的，然而女性到达一定年龄、生育后或者有先天发育不良等情况，会出现不同程度的乳房松弛或下垂，对女性而言乳房松弛下垂不仅影响到身形曲线美观还严重影响到正常的工作生活，因此备受打击！
乳房下垂真的是文胸所导致的？
乳房下垂的主要原因是地心引力和乳房悬韧带的弹性下降和自然老化，除此之外，还与生产前后水平的变化、不当母乳喂养姿势、年龄的增加等因素有关。内衣只是一个背锅侠罢了！
乳房悬韧带是什么？
为胸部提供支撑的叫错乳房悬韧带，也叫Copper韧带，从锁骨延伸至到乳腺组织周围。
胸部丰满不丰满要看脂肪够不够量，而坚不坚挺就要看乳房悬韧带给不给力。乳房重力会让 悬韧带的压力持续，再加上怀孕过程中乳房增大，悬韧带就像皮筋一样，越拉伸弹性就会越差，这就是乳房下垂的根本原因。
那么乳房下垂到底什么因素导致的？
1、不当所造成
对女性来说，有句话叫“先减胸”，胸部虽然是脂肪组织，但是胸部也需要蛋白质，蛋白质摄入不足会让胸部缩水、下垂。
2、过热的水洗澡导致胸部下垂
过热的水会烫去皮肤表面的角质层，会让皮肤越来越干，这样会导致乳房的软组织越来越松弛。
3、胸罩尺码或穿戴错误导致胸部下垂
过小的胸罩会影响胸部的正常发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。另外，运动过量或运动时不穿运动内衣，会使悬韧带长期过度受力，引起乳腺结蒂组织不可逆转的拉伸，导致乳房下垂，而且长时间的大运动量，胸部不加支撑保护，还会造成胸大肌撕伤。
4、不良习惯导致胸部下垂
经常含胸驼背，长时间就会影响到胸部的健康；经常将双手环抱与胸前的姿态，也会加剧胸部的负担，加速胸部的下垂。
5、衰老
由于衰老导致机体内分泌机能的下降，皮肤、支持组织、脂肪和腺体都开始退化、萎缩，故乳房表现为空囊状下垂。这种类型的下垂是难以避免的。
乳房下垂程度的判断
根据乳房下皱襞与乳房下级的悬系，把乳房下垂分为4种类型：
1、轻度下垂：乳房下级超过下皱襞-1-2cm。
2、中度下垂：乳房下级超过下皱襞2-3cm。
3、重度下垂：乳房下级超过乳房下皱襞4-10cm。
4、特重度：乳房下级超过乳房皱襞10cm以上。
乳房下垂恢复方法：
穿戴合适的内衣
对于乳房下垂而言，预防是要大于矫正的，女性在年龄发生变化的同时，胸部也在慢慢发生变化。应随时关注一直胸部大小的变化，选择合身的内衣，如若经常穿着不合适过紧的内衣，会影响腋下淋巴结的功能，让血管堵塞，对于健康的胸型会造成不良影响，应当同时备有不同型号的内衣，在胸部变化时，佩戴合适的内衣。
合适的内衣能让我们看上去更加美观和得体，尤其是大胸部的女性和因为怀孕及哺乳变大的女性。一款合适的内衣可以为沉重的乳房提供支撑，环节酸痛感，减轻背部负担，降低乳房下垂可能，同时也能让胸型看上去更美。
饮食规律
脂肪和胶原带白是乳房的重要组成部分。供给胸部足够的营养，能维持平衡的水平，保持胸部饱满坚挺。
避免用热水刺激乳房
不要在热水中长时间浸泡，会烫去皮肤表面的角质层，使乳房的软组织越来越松弛。洗澡时可用喷头从下向上冲洗胸部，能起到让胸部坚挺提升的效果。
坚持运动
每天坚持做扩胸运动、推墙操练、仰卧推胸等运动，都有助于乳房塑形。
以上是针对和有轻微乳房下垂现象的方式，如果胸部已经出现乳房下垂严重，这些方式已经不可挽回了，必须要进行乳房矫正进行恢复。
传统的乳房下垂矫正术分为双环法和垂直双蒂法，但是这两种方法是通过切除乳房周围组织使下垂的乳头和乳腺组织恢复正常的位置，但是两种手术方式违背了病症原理，破坏了乳房组织，术后难免会留下难以恢复的瘢痕，且术后乳房扭曲变形，乳房皮肤变薄，失去了原有的弹性，术后的形态和手感都不好。
相比这两个传统乳房矫正术来讲，国内韩啸医生的不开刀人工韧带乳房上提术通过7-10个针孔置入人工韧带，在乳腺中编织成网状结构，由此可以承担乳腺的重量，将松弛的乳腺组织收紧、压缩、固定到胸壁，使乳房恢复形的，坚挺的青春自然状态和紧实弹性的手感，乳晕随之缩小。
不开刀乳房上提术可以解决不同程度的乳房下垂，针对巨大乳房的松弛，还可以拉紧人工韧带，减少乳腺组织的血液供应，压缩体积，从而符合生理状态的缩小乳房。
不开刀乳房上提术创伤小、恢复快：仅用几个3-5mm的针眼即可实现乳房的自然上提，术后即可自由活动、跳舞，将手术恢复期从传统方式的3-5个月缩短到3-5天。
不开刀乳房上提术，将乳房提拉收紧到原有生理位置，使乳房恢复形的、坚挺的青春自然外观和紧实、弹性的手感。
乳房的下垂，预防是很重要的，女性在日常生活中和哺乳期时一定要注意护理和养成好的习惯，。如果乳房下垂严重，选择手术矫正一定要谨慎，一旦采用传统切开的双环法和垂直双蒂法，就再也没有办法修复了。
没什么了不起，
他热恋的时候把你当女神，
也没什么了不起，
然而当你出现身材走样
胸部下垂、满脸皱纹，
他还是只把你一人当女神，
那应该就是真爱了！
休·杰克曼
这个名字你可能不太熟悉，
那应该都看过金刚狼吧！
这么帅一定喝小李子一样花，
女性超模花样泡妞？
然而并不是
狼叔这辈子只有一个女神！
我没这真的是他老婆不是他妈，
狼叔也并没有被，
当年他对黛博拉一见钟情，
从此一爱就是20年！
岁月从不轻易饶过谁，
特别是美人，
当那年的女神变成60岁的老太婆……
狼叔也变了，
他成了“好莱坞炫妻狂魔”！
好像不论什么场合，
狼叔都骄傲地带着无名指上的戒指，
接受采访话题永远离不开妻子孩子和家，
外出拍戏和妻子分开也不会超过两周，
夸她美夸她迷人说永远都离不开她，
谈起自己的女神就眼睛发亮。
但在现实中，狼叔这种男人实属少见，胸部作为女人的“第二张脸”，不仅是哺乳宝宝的功能器官，在更多的时候能带给女性独特的魅力，生活的自信。女美不仅仅只是为了异性，爱美是每一个女性的天性，为自己而美是很重要的，然而女性到达一定年龄、生育后或者有先天发育不良等情况，会出现不同程度的乳房松弛或下垂，对女性而言乳房松弛下垂不仅影响到身形曲线美观还严重影响到正常的工作生活，因此备受打击！
乳房下垂真的是文胸所导致的？
乳房下垂的主要原因是地心引力和乳房悬韧带的弹性下降和自然老化，除此之外，还与生产前后水平的变化、不当母乳喂养姿势、年龄的增加等因素有关。内衣只是一个背锅侠罢了！
乳房悬韧带是什么？
为胸部提供支撑的叫错乳房悬韧带，也叫Copper韧带，从锁骨延伸至到乳腺组织周围。
胸部丰满不丰满要看脂肪够不够量，而坚不坚挺就要看乳房悬韧带给不给力。乳房重力会让 悬韧带的压力持续，再加上怀孕过程中乳房增大，悬韧带就像皮筋一样，越拉伸弹性就会越差，这就是乳房下垂的根本原因。
那么乳房下垂到底什么因素导致的？
1、不当所造成
对女性来说，有句话叫“先减胸”，胸部虽然是脂肪组织，但是胸部也需要蛋白质，蛋白质摄入不足会让胸部缩水、下垂。
2、过热的水洗澡导致胸部下垂
过热的水会烫去皮肤表面的角质层，会让皮肤越来越干，这样会导致乳房的软组织越来越松弛。
3、胸罩尺码或穿戴错误导致胸部下垂
过小的胸罩会影响胸部的正常发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。另外，运动过量或运动时不穿运动内衣，会使悬韧带长期过度受力，引起乳腺结蒂组织不可逆转的拉伸，导致乳房下垂，而且长时间的大运动量，胸部不加支撑保护，还会造成胸大肌撕伤。
4、不良习惯导致胸部下垂
经常含胸驼背，长时间就会影响到胸部的健康；经常将双手环抱与胸前的姿态，也会加剧胸部的负担，加速胸部的下垂。
5、衰老
由于衰老导致机体内分泌机能的下降，皮肤、支持组织、脂肪和腺体都开始退化、萎缩，故乳房表现为空囊状下垂。这种类型的下垂是难以避免的。
乳房下垂程度的判断
根据乳房下皱襞与乳房下级的悬系，把乳房下垂分为4种类型：
1、轻度下垂：乳房下级超过下皱襞-1-2cm。
2、中度下垂：乳房下级超过下皱襞2-3cm。
3、重度下垂：乳房下级超过乳房下皱襞4-10cm。
4、特重度：乳房下级超过乳房皱襞10cm以上。
乳房下垂恢复方法：
穿戴合适的内衣
对于乳房下垂而言，预防是要大于矫正的，女性在年龄发生变化的同时，胸部也在慢慢发生变化。应随时关注一直胸部大小的变化，选择合身的内衣，如若经常穿着不合适过紧的内衣，会影响腋下淋巴结的功能，让血管堵塞，对于健康的胸型会造成不良影响，应当同时备有不同型号的内衣，在胸部变化时，佩戴合适的内衣。
合适的内衣能让我们看上去更加美观和得体，尤其是大胸部的女性和因为怀孕及哺乳变大的女性。一款合适的内衣可以为沉重的乳房提供支撑，环节酸痛感，减轻背部负担，降低乳房下垂可能，同时也能让胸型看上去更美。
饮食规律
脂肪和胶原带白是乳房的重要组成部分。供给胸部足够的营养，能维持平衡的水平，保持胸部饱满坚挺。
避免用热水刺激乳房
不要在热水中长时间浸泡，会烫去皮肤表面的角质层，使乳房的软组织越来越松弛。洗澡时可用喷头从下向上冲洗胸部，能起到让胸部坚挺提升的效果。
坚持运动
每天坚持做扩胸运动、推墙操练、仰卧推胸等运动，都有助于乳房塑形。
以上是针对和有轻微乳房下垂现象的方式，如果胸部已经出现乳房下垂严重，这些方式已经不可挽回了，必须要进行乳房矫正进行恢复。
传统的乳房下垂矫正术分为双环法和垂直双蒂法，但是这两种方法是通过切除乳房周围组织使下垂的乳头和乳腺组织恢复正常的位置，但是两种手术方式违背了病症原理，破坏了乳房组织，术后难免会留下难以恢复的瘢痕，且术后乳房扭曲变形，乳房皮肤变薄，失去了原有的弹性，术后的形态和手感都不好。
相比这两个传统乳房矫正术来讲，国内韩啸医生的不开刀人工韧带乳房上提术通过7-10个针孔置入人工韧带，在乳腺中编织成网状结构，由此可以承担乳腺的重量，将松弛的乳腺组织收紧、压缩、固定到胸壁，使乳房恢复形的，坚挺的青春自然状态和紧实弹性的手感，乳晕随之缩小。
不开刀乳房上提术可以解决不同程度的乳房下垂，针对巨大乳房的松弛，还可以拉紧人工韧带，减少乳腺组织的血液供应，压缩体积，从而符合生理状态的缩小乳房。
不开刀乳房上提术创伤小、恢复快：仅用几个3-5mm的针眼即可实现乳房的自然上提，术后即可自由活动、跳舞，将手术恢复期从传统方式的3-5个月缩短到3-5天。
不开刀乳房上提术，将乳房提拉收紧到原有生理位置，使乳房恢复形的、坚挺的青春自然外观和紧实、弹性的手感。
乳房的下垂，预防是很重要的，女性在日常生活中和哺乳期时一定要注意护理和养成好的习惯，。如果乳房下垂严重，选择手术矫正一定要谨慎，一旦采用传统切开的双环法和垂直双蒂法，就再也没有办法修复了。
