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安利产品送货会员卡办理蛋白质是人体必需的营养素。按照其来源，分为动物蛋白（肉鱼蛋奶等）和植物蛋白（豆类、杂粮、果蔬等）。近日一项研究发现，增加每日摄入蛋白质中植物蛋白的比例，对长寿有益。美国国家癌症研究所研究员对23.7万名男性参试者和17.9万名女性参试者的相关数据展开梳理分析，研究表明，在每天摄入能量中，植物蛋白占比每增加3%，早亡风险可降低10%。