田野牧蜂蜂蜜

　　蜜糖可以和番茄蛋起吃吗?喝了蜂蜜水可以吃番茄炒蛋吗?

　　蜜糖也就是大家常说的蜂蜜，它性质比较温和，人们经常将它和其他食物搭配在一起，不过蜂蜜能不能和番茄鸡蛋一起吃呢?它们是否存在冲突呢?

　　番茄鸡蛋是大家喜欢的一道家常菜，虽然看着简单，但是想要做的好吃并不容易。番茄鸡蛋是用西红柿和鸡蛋一起做成的美食，西红柿中含有番茄红素、维生素、胡萝卜素、矿物质等多种营养物质，鸡蛋中含有丰富的蛋白质、胆固醇等物质。

　　若说蜂蜜和番茄鸡蛋能不能一起食用，还需看它们的营养成分是否存在冲突。蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖，尚含有一定的氨基酸、活性酶、微量元素等物质，这些营养成分都是身体所需的，并不存在冲突，所以说蜂蜜和西红柿鸡蛋是可以一起吃的。

　　人们在做西红柿鸡蛋的时候总喜欢放点白糖提味，可以改善西红柿酸酸的口感。蜂蜜也是香甜可口的，还带有自身蜜源植物的花香味，含有的主要糖分是葡萄糖和果糖，可以直接被人体吸收利用，不用担心形成脂肪堆积在体内。蜂蜜还含有多种营养物质，可以说蜂蜜是白糖的佳替代品。

　　大家在炒西红柿鸡蛋的时候，可以加入适量的水白蜜调味，会带给你小惊喜。不过后田野牧蜂还要提醒大家一下，就是一定要注意蜂蜜品质，避免购买了那些劣质掺假蜜。