克制是成功的前提

帮助孩子增强他的自控能力是需要遵循一定的规律和方法的，在这个过程中，不可一味地满足，也不可过度控制和压抑孩子的合理欲望，这样只会给孩子的心理造成损伤。在帮助孩子的过程中，家长不妨按下面这些方式进行。
1、      分年龄段进行
由于孩子在不同年龄段的生理和心理发育是不同的，所以家长不能采取一样的方式和延迟的时间来培养孩子。不满1岁的孩子以即时满足为主，如果不能即时满足时，延迟的时间也不易过长，而且在延迟期间，家长对孩子的需求要有所回应。1岁之后，孩子已经能够慢慢理解大人的话语，延迟满足的时间可以从几分钟逐步增加时间的方式不仅满足了孩子身心发展的规律，也在循序渐进中增强了孩子的耐性。
2、      分需求内容进行
在孩子的成长过程中会有不同的需求，对于孩子的各种需求既不能全部接受也不能一概拒绝，前者会降低孩子对幸福和满足的体会，后者会使孩子感受不到爱与幸福，甚至变得胆小、自卑、孤僻。因此，家长应该根据孩子的不同需求，制定不同的“延迟满足”策略。比如，如果孩子想买信衣服，家长可以引导孩子和自己一起先把旧衣服整理出来，再把这些衣服送给需要它们的小朋友穿，如此一来，不仅让孩子有了一个等待购买新衣服的时间，也让孩子学会力所能及地去帮助别人，从而更好地激发孩子的仁爱之心、节俭之心，培养孩子的良好品质。
总之，在孩子的成长过程中，家长要学会如何充分满足、即时满足和延迟满足，帮助孩子提高自控能力，鼓励孩子学会忍耐、坚持不懈地朝着目标努力。