孩子上课打瞌睡怎么办

孩子上课不集中，总是打瞌睡，不仅影响了孩子学习进度，而且还是不尊重老师讲课的表现。很多父母说，孩子晚上做完作业也都早早地睡了，因此，父母也很苦恼。那么，针对孩子上课不犯困，微课传奇给我们整理了几条小妙招，让孩子在课堂上集中精力听讲。
一．留给孩子足够的时间准备
很多家长为了让孩子多睡一会，总是离上课时间没多久才起床。起床之后立马穿上衣服匆匆的去上学了。其实，这样，会造成越来越懒惰的心理，父母应该针对孩子上课时间给孩子做一个规划，例如几点起床，起来之后去洗刷等等，让孩子能够有一个很好的缓冲阶段，准备好足够的精神去上学。
二．吃早餐的重要性
有的孩子有不爱吃早餐的习惯，其实早餐对于三餐当中是重要的一餐，孩子正处于发育的阶段，不吃早餐的话不利于身体健康发育，而且还爱犯困，上课无精打采。所以，父母应该让孩子养成吃早饭的好习惯，早晨给孩子准备好一杯牛奶和一个鸡蛋，让孩子吃完早饭再去上学。
三．多运动
有的学校会有一些早间操，所以孩子一定要要好好利用早操时间，多活动活动身体，打开自己的筋骨，让自己身体放来。早操不仅可以让自己强身健体而且还可以提高自己的精神，减少上课睡眠的几率。
四．利用好课间时间
孩子一直在处于紧张学习的范围，也会变得烦躁起来。所以，等到课间的时候，多出去走走，缓解一下自己紧张的情绪，呼吸一下新鲜的空气，和朋友做一些小游戏，课上的时候就要好好学习，课下的时候就要好好玩，学会适当的让自己休息。
以上几种就是针对孩子上课打瞌睡提供的建议和方法，各位家长可以借鉴和学习。学习更多育儿小妙招，可以下载关注微课传奇App或者登录 https://www.wk***/进行学习。