睿智灯塔 多点耐心 别把 坏脾气 传染给孩子
有段时间，儿子的脾气有点大，比如一件小事就会引起很大的情绪反应。一句小小的批评就会让他红着眼睛看着我，眼神里有愤怒也有委屈。
儿子情绪不好的时候，做事会磨蹭很长时间。每次看到他在我面前哼哼唧唧，或者故意磨蹭，我心里就有气，恨不得冲上去吼一句、打一顿。
但我还是提醒自己，不要着急，不要冲动，好好说话。
孩子有好的情绪，也有坏的情绪，这都很正常。每当这种时候，如果父母没有耐心、粗暴对待，很有可能把坏脾气传染给孩子。
“坏脾气”是怎么养成的？
我见过很多“坏脾气”的孩子，有的一不高兴就对父母撒气、发脾气、甚至拳脚相加；有的孩子小时候很听话、很懂事，等长大一点，就变得特别难管：
父母跟他（她）说话常常被无视、被回怼；
经常对父母冷漠、顶嘴、吵架；
对父母讲的道理、建议不屑一顾……
孩子越大，越难沟通，这让很多父母满腹心酸：“我这么爱孩子，为他付出那么多，为什么孩子总是和我作对？”
其实，问题不在孩子身上，恰恰出在父母身上。每个孩子一生下来，都是乖巧可爱的。他们深爱着自己的父母，对父母的话言听计从。
那么，孩子的“坏脾气”，究竟是怎样养成的呢？
从深层原因分析，孩子之所以会变得脾气很坏、不好管教，是父母错误的养育方式和对待孩子的一言一行导致的结果。
别生气，孩子不是故意和你作对
每个“坏脾气”的孩子背后，都有一个性格急躁、脾气火爆的家长。很多时候，父母对孩子发脾气，是因为觉得孩子不听话，和自己作对。比如孩子生气，哭闹，乱扔东西，就会激怒父母，轻则呵斥、重则打骂。
父母在对孩子发脾气之前，不妨冷静思考一下。换一个角度想想，孩子的这些行为不一定是针对你的，只是他们情绪的一种表达。
要知道，很多时候，孩子都不知道自己为什么不开心。
比如有一天中午，儿子推门进来，板着脸，很不高兴的样子。我在想，怎么了？我问他吃饭时发生了什么，他就是不肯说。晚饭后，他正在看书，心情似乎好了很多。我拍了拍他的肩膀说:“没有理由，就是觉得不开心，是不是？”
他点点头，也许这就是答案。
我们关注孩子的表情，期待他们开心。当你看到一个孩子不开心，你想找出原因。孩子不说，着急上火，以为孩子故意不理自己，隐瞒了什么。
真相到底是什么呢？可能他只是在路上看到了什么让他不开心的事，或者想起了什么不开心的事，但瞬间就忘了。
所以，当孩子心情不好的时候，不要着急，冷静的问，耐心的等就好了。因为大部分情况下，这都是他们正常的情绪表达，而不是故意去对抗父母。
别把“坏脾气”传染给孩子
你有过这样的时刻吗？比如现在天气寒冷，你我要求孩子拉上衣服拉链，但是孩子充耳不闻。再比如辅导作业时，我指出三个需要修改的地方，他改了一个地方就说改完了。然后一检查，还有两个地方没改。
耐着性子让他再改一遍，后还是有一个空着没改。
我气得不知道说什么好了。
经常遇到这样的情况：前几天我查了儿子的语文试卷，发现一个单词的发音不准确。我让他自己查字典，他站在那里看着我，就是不想去。
“去拿字典，自己查一查。”
“字典里没有。”
“不可能，复音词也会标注。”
“我觉得，就是这样的。”
“我们查查字典确认一下。”
孩子扭了扭身子，还是没动。
我很想狠狠地打他的屁股，但还是忍住了。
“去拿字典，检查一下，确认一下。”
我能感觉到，我的语气变得坚定而严肃。直到说了第三遍，他才翻开字典查了一下。结果他的答案是对的，而我却错了。
还好我没发脾气！我心想。忍住那一刻，多沟通，少发脾气，少后悔。
有时候，你很耐心的跟孩子说话，旁边有人劝你:
“别浪费那么多话了，打一顿就好了。”
“打不了几次就会听话。”
这种方法肯定管用，但是用多了就没用了，对孩子伤害更大。
而且，孩子会在不知不觉中模仿你，终变成你的样子。
睿智灯塔App：耐心点，多沟通，少发脾气
家长喜欢对孩子发脾气，说到底还是耐心不够，包容不够。
有位读者朋友曾经留言说：“作为一个7岁孩子的妈妈，孩子太淘气了，我是不是一定要忍着？为什么情绪不能发泄出来？”
我从来不觉得父母应该默默牺牲，忍受孩子的一切。但不代表你可以把情绪发泄到孩子身上。相反，你可以说出你的感受，告诉你的孩子：
“看到你这样，我真的很生气，也很难受。”
“我今天觉得很累，先别打扰我。”
很多时候，这种平静的沟通往往比打骂更有效。
把情绪装进瓶子里
我们可以试着，把每个人的内心容纳空间想象成一个瓶子。里面有各种情绪，有的是我们自己的，有的是外面涌进来的。
情绪就像水一样，会从一个瓶子流到另一个瓶子。
好的情绪往往是轻松愉悦的，坏的情绪则是沉重压抑的。
如果父母的瓶子大一点，更能容纳孩子的情绪，尤其是孩子发脾气的时候。很多妈妈说，看到孩子的眼泪，听到孩子哭闹，还有各种发脾气的动作，就觉得受不了，觉得自己要爆炸了，说明容量不够。
如果一位妈妈心情不好，说明她的负面情绪已经开始酝酿了。这时候孩子再来闹，一下子就炸了。所以爸爸妈妈要时刻记得调整心情，收拾好瓶子。这样，遇到孩子犯错的时候，就不会那么着急发脾气了。
清理负面情绪的方法
当父母为孩子生气的时候，说明你的负面情绪已经积累到一定程度了。这时候，一定要想办法去清理掉这些不好的情绪。
比如，试着写日记，记录自己内心的感受和想法，写的时候你会发现心情会好很多，就像整理自己迷茫的思绪一样。
或者做自己喜欢的事情，对自己好一点。
比如听音乐，和朋友聊天，或者去外面散步，每个人都有自己的小爱好和小愿望。试着定期满足一下自己，你会感觉好很多。
在这些年和儿子一起成长的过程中，我从好好说话中收获了很多，远胜于发脾气。我们不仅在抚养自己的孩子，也在照顾内心的孩子。这样做不仅可以减少对孩子的伤害，还可以让你的内心更加平静和快乐。
儿子情绪不好的时候，做事会磨蹭很长时间。每次看到他在我面前哼哼唧唧，或者故意磨蹭，我心里就有气，恨不得冲上去吼一句、打一顿。
但我还是提醒自己，不要着急，不要冲动，好好说话。
孩子有好的情绪，也有坏的情绪，这都很正常。每当这种时候，如果父母没有耐心、粗暴对待，很有可能把坏脾气传染给孩子。
“坏脾气”是怎么养成的？
我见过很多“坏脾气”的孩子，有的一不高兴就对父母撒气、发脾气、甚至拳脚相加；有的孩子小时候很听话、很懂事，等长大一点，就变得特别难管：
父母跟他（她）说话常常被无视、被回怼；
经常对父母冷漠、顶嘴、吵架；
对父母讲的道理、建议不屑一顾……
孩子越大，越难沟通，这让很多父母满腹心酸：“我这么爱孩子，为他付出那么多，为什么孩子总是和我作对？”
其实，问题不在孩子身上，恰恰出在父母身上。每个孩子一生下来，都是乖巧可爱的。他们深爱着自己的父母，对父母的话言听计从。
那么，孩子的“坏脾气”，究竟是怎样养成的呢？
从深层原因分析，孩子之所以会变得脾气很坏、不好管教，是父母错误的养育方式和对待孩子的一言一行导致的结果。
别生气，孩子不是故意和你作对
每个“坏脾气”的孩子背后，都有一个性格急躁、脾气火爆的家长。很多时候，父母对孩子发脾气，是因为觉得孩子不听话，和自己作对。比如孩子生气，哭闹，乱扔东西，就会激怒父母，轻则呵斥、重则打骂。
父母在对孩子发脾气之前，不妨冷静思考一下。换一个角度想想，孩子的这些行为不一定是针对你的，只是他们情绪的一种表达。
要知道，很多时候，孩子都不知道自己为什么不开心。
比如有一天中午，儿子推门进来，板着脸，很不高兴的样子。我在想，怎么了？我问他吃饭时发生了什么，他就是不肯说。晚饭后，他正在看书，心情似乎好了很多。我拍了拍他的肩膀说:“没有理由，就是觉得不开心，是不是？”
他点点头，也许这就是答案。
我们关注孩子的表情，期待他们开心。当你看到一个孩子不开心，你想找出原因。孩子不说，着急上火，以为孩子故意不理自己，隐瞒了什么。
真相到底是什么呢？可能他只是在路上看到了什么让他不开心的事，或者想起了什么不开心的事，但瞬间就忘了。
所以，当孩子心情不好的时候，不要着急，冷静的问，耐心的等就好了。因为大部分情况下，这都是他们正常的情绪表达，而不是故意去对抗父母。
别把“坏脾气”传染给孩子
你有过这样的时刻吗？比如现在天气寒冷，你我要求孩子拉上衣服拉链，但是孩子充耳不闻。再比如辅导作业时，我指出三个需要修改的地方，他改了一个地方就说改完了。然后一检查，还有两个地方没改。
耐着性子让他再改一遍，后还是有一个空着没改。
我气得不知道说什么好了。
经常遇到这样的情况：前几天我查了儿子的语文试卷，发现一个单词的发音不准确。我让他自己查字典，他站在那里看着我，就是不想去。
“去拿字典，自己查一查。”
“字典里没有。”
“不可能，复音词也会标注。”
“我觉得，就是这样的。”
“我们查查字典确认一下。”
孩子扭了扭身子，还是没动。
我很想狠狠地打他的屁股，但还是忍住了。
“去拿字典，检查一下，确认一下。”
我能感觉到，我的语气变得坚定而严肃。直到说了第三遍，他才翻开字典查了一下。结果他的答案是对的，而我却错了。
还好我没发脾气！我心想。忍住那一刻，多沟通，少发脾气，少后悔。
有时候，你很耐心的跟孩子说话，旁边有人劝你:
“别浪费那么多话了，打一顿就好了。”
“打不了几次就会听话。”
这种方法肯定管用，但是用多了就没用了，对孩子伤害更大。
而且，孩子会在不知不觉中模仿你，终变成你的样子。
睿智灯塔App：耐心点，多沟通，少发脾气
家长喜欢对孩子发脾气，说到底还是耐心不够，包容不够。
有位读者朋友曾经留言说：“作为一个7岁孩子的妈妈，孩子太淘气了，我是不是一定要忍着？为什么情绪不能发泄出来？”
我从来不觉得父母应该默默牺牲，忍受孩子的一切。但不代表你可以把情绪发泄到孩子身上。相反，你可以说出你的感受，告诉你的孩子：
“看到你这样，我真的很生气，也很难受。”
“我今天觉得很累，先别打扰我。”
很多时候，这种平静的沟通往往比打骂更有效。
把情绪装进瓶子里
我们可以试着，把每个人的内心容纳空间想象成一个瓶子。里面有各种情绪，有的是我们自己的，有的是外面涌进来的。
情绪就像水一样，会从一个瓶子流到另一个瓶子。
好的情绪往往是轻松愉悦的，坏的情绪则是沉重压抑的。
如果父母的瓶子大一点，更能容纳孩子的情绪，尤其是孩子发脾气的时候。很多妈妈说，看到孩子的眼泪，听到孩子哭闹，还有各种发脾气的动作，就觉得受不了，觉得自己要爆炸了，说明容量不够。
如果一位妈妈心情不好，说明她的负面情绪已经开始酝酿了。这时候孩子再来闹，一下子就炸了。所以爸爸妈妈要时刻记得调整心情，收拾好瓶子。这样，遇到孩子犯错的时候，就不会那么着急发脾气了。
清理负面情绪的方法
当父母为孩子生气的时候，说明你的负面情绪已经积累到一定程度了。这时候，一定要想办法去清理掉这些不好的情绪。
比如，试着写日记，记录自己内心的感受和想法，写的时候你会发现心情会好很多，就像整理自己迷茫的思绪一样。
或者做自己喜欢的事情，对自己好一点。
比如听音乐，和朋友聊天，或者去外面散步，每个人都有自己的小爱好和小愿望。试着定期满足一下自己，你会感觉好很多。
在这些年和儿子一起成长的过程中，我从好好说话中收获了很多，远胜于发脾气。我们不仅在抚养自己的孩子，也在照顾内心的孩子。这样做不仅可以减少对孩子的伤害，还可以让你的内心更加平静和快乐。
