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济南心理咨询师讲述网络游戏的幸福疗法

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德道幸福济南心理咨询中心隶属于北京德道幸福生活心理医学研究院(简称:德福北京心理咨询)是个在中国(现存,2001年注册)从事心理咨询的机构;个在中国能彻底抑郁症、强迫症的心理咨询机构;个在中国快速解决婚姻情感危机,追回男女朋友的咨询机构;个在中国能解决厌学、早恋、生育高智商宝宝的心理咨询机构;个在中国能让精神病康复的心理咨询机构;个在中国有完整的属于自己的心理学理论的心理咨询机构;个在中国有独特的方法和手段的心理咨询机构;个在中国设立分支多的心理咨询机构。
“德道幸福”在20多年的发展历史中取得了多项成果,以幸福心理学为依托创立了福本主义心理学,对婚姻情感、人际交往、儿童青少年心理、各种神经症都有很好的咨询。“德道幸福”在心理咨询行业无论是咨询的理论、理念、效果,还是规模,都处在心理咨询界的引领地位。
随着德福卓越品质的不断发展,德福将陆续在全国省会城市增设分支机构,为当地人民带去心理咨询服务。
特别提示:北京德道幸福心理医学研究院专门解决他人很难解决的疑难问题。如果您是才开始做咨询,或感到自己的问题不够严重,建议您先到其他家做咨询。请把宝贵的时间和资源让给那些急需的求助者。如果您已经是去过很多家做过很多次咨询仍然没有解决问题,你才是北京德道幸福心理医学研究院要帮助的人,北京德道幸福心理医学研究院的专家会给您制定详细的计划,按照步骤来解决您存在的各种问题。德道幸福只做他人很难解决的疑难心理咨询。
随着科技的快速发展,网络带在给人们巨大方便的同时,也侵蚀着没有自我约束力的群体。网络像是把双刃剑无处不在地影响着人们工作、学习、思维、习惯、活动、行为等生活的各个方面。
青春期是树立正确的世界观、价值观、人生观的重要阶段,是培养人际交往能力、学习能力、社会适应能力的关键时期,而卷入网瘾旋涡的学生们完全丧失了这些能力的培养,陷入颓废低迷的状态中,这是大家都不愿意看到的现实。
在德道幸福心理咨询过程中,接到很多染上网瘾的学生,他们因为网瘾的问题,导致作业写不完,晚上不睡觉,白天精神恍惚,上课注意力不集中,成绩急剧下降,引发厌学问题。这还造成了学生与老师及家长的矛盾与冲突,有的家长为了阻止孩子上网,切断了家里的网线,但孩子还是会偷偷去网吧上网,有的孩子连续几天几夜不回家,不睡觉,一直在网吧玩游戏,这严重的影响了孩子的身心健康,耽误了学业,甚至有的孩子在玩网络游戏的时候接触一些黄色的内容,这无疑是对青少年心理的摧残,严重的还会造成孩子的性格扭曲。有的家长用打骂、切断孩子的经济来源,不管不问等方法来戒除孩子的网瘾,都不管用,甚至把孩子送到戒网瘾的学校,希望能够帮助孩子迷途知返,谁能料到频频这样的戒网瘾学校的管理方法和手段极其残酷,有的用电击,有的用手段,有些孩子在里面实在受不了这样的折磨,内心极度崩溃后企图自杀,有的被活活治死了,这样的结果让家长后悔不已,不仅没有让孩子心甘情愿的戒除网瘾,反而加重了孩子的心理障碍,甚至造成亲子之间反目成仇。
引起网瘾的原因和机理非常复杂,要想解决网瘾的问题,必须彻底了解孩子不同特点和存在的心理问题。对于一般的心理咨询师要想做到这一点并非易事,因为儿童青少年心理往往比成年人心理更复杂,更难掌握。儿童青少年不喜欢交流,更缺乏对事物总结和概括的能力。要想准确找出他们的心理问题,需要心理专家敏锐的眼光和丰富的经验,在那稍纵即逝的瞬间扑捉到蛛丝马迹,从中获得有价值的信息。
社会上很多心理咨询师对儿童青少年心理不是很了解,他们针对儿童青少年做的心理咨询基本上是说教式的,讲一大堆大道理,没有可操作性,对于解决孩子的问题没有实质性的帮助。这种大道理孩子的父母也会讲并已经讲了很多年了,讲得越多,孩子越逆反,问题越得不到解决。如果是讲这种大道理还需要花钱请咨询师讲吗?还有,这部分咨询师会把孩子的问题全部归结到父母身上,主张给父母做咨询,这些缺少实践经验的咨询师都解决不了孩子的问题。
德道幸福生活医学研究院儿童青少年研究所对网瘾形成的机理有独到的理解,对戒除网瘾也有丰富的经验和有效的方法,德道幸福的网瘾心理咨询更具有人性化以及灵活性,能根据不同网瘾求助者的心理特点和规律制定个性化的咨询计划与方案,深入到孩子内心深处,弥补孩子的短板,增强孩子的各项能力,绝不讲空洞的大道理,一招一式都触及到孩子的问题实质。这就是德道幸福与其他心理机构不同之处。
案例一:小学生玩手机上瘾,要挟家长不去上学
小龙,小学五年级,近半年的时间,一回到家就拿起手机玩,家长让他先去写作业,他就说先玩一会就去写,家长催了好几遍也不管用,玩到快吃饭的时候还要拿着手机上饭桌上一边吃一遍看动漫,吃完饭之后,还要抱着手机在床上玩好几个小时,有时候看动画片,有时玩手游,被家长催了好几次之后才去写作业,写作业的时候也是草草了事,甚至有时候写到很晚,实在写不完了,就开始担心第二天老师会不会罚他,严重的时候晚上还会睡不着觉,严重影响了第二天的精神状态。家长怎么劝说孩子就是不听,气急了就把手机从孩子手里夺过来,孩子这时候就开始哭闹,甚至说不给手机就不去上学了,孩子一说不去上学了,家长就束手无策了,孩子似乎抓住了家长的弱点,一旦家里人不满足他的需要,他就说不去上学了。
后来家长管也不敢管了,孩子晚上经常熬到12点多才睡觉,有时甚至半夜一两点才睡,早上经常叫不起来,家长看到孩子一天天的精神状态越来越差,心急如焚,家长开始向身边的亲朋好友求助了,但没有人有好的办法,有的人建议他们去找心理咨询师求助,说不定有好的主意。小龙家长拨通德道幸福的咨询电话时,咨询师能够感觉到他们的急切心理,在电话中了解了孩子是网瘾的问题,就立刻帮他们预约了时间。第二天,一家人按照约好的时间一起来到德道幸福,和心理专家见了面,把孩子的情况详细的介绍给专家,专家收集到孩子的资料后,仔细的分析了孩子存在的问题、性格特点,以及相对应的个性化的咨询计划与方案,在专家的引导和咨询过程中,家长明显感觉到小东的变化了,以前小东回到家就是抱着手机玩,现在的小东会关注家长,看到家长在干活的时候,会问问有没有他能帮忙的,比以前懂事多了,玩游戏的时间减少了许多,特别是作息时间比以前规律了很多,早上还会和爸爸一起出去跑步,这些变化是家长想都不敢想的事情,感觉到孩子真的是长大了许多。又经过一段时间,家长和专家反馈说孩子再也没有出现和父母对着干的情况了,也不会出现不给手机就威胁父母说不去上学的事情了,孩子更加懂得了自我管理,让家长更加的省心了。
案例二:学习让我遭受打击,游戏比学习有成就感
小铭,高中三年级,近连续三个月在家里玩游戏,晚上不睡,中午才起床,学校老师通知家长,再不去上学就勒令退学了。家长也十分着急,不知道该怎么办才好,小铭的家长听朋友说以前孩子也有网瘾的问题,去德道幸福心理咨询了一段时间,帮助孩子戒掉了网瘾,于是就要来了咨询室的预约咨询电话,打通电话后和咨询师约好了时间,下午小铭的爸爸妈妈按照约好的时间到了咨询室,家长和咨询师说孩子现在谁也不见,谁的话也不听,也没有把孩子带过来,想先听听专家对孩子的问题的看法和意见,然后再想办法给孩子做咨询。
心理专家了解了家长想法后,就开始听家长对孩子问题的叙述。在咨询中了解到在小学的时候,小铭就比较爱玩网络游戏,爸爸也是玩游戏的爱好者,有时候父子俩还会一起玩,小铭在初中的学习成绩还不错,属于有点小聪明,不需很努力能保证在班级前十名。但中考的成绩并不是很理想,没有考到重点学校,到了新的学习环境后,对学校的诸多方面都不满意,渐渐地小铭在班级就不怎么爱说话了,回家就沉浸在网络游戏中,在玩游戏过程中,在网上认识了一些人,有一些人是外地的,有的是不上学的无业游民,有的是社会上打工的人,小铭的家长认为孩子和这些人长期在一块已经深受“学习无用论”的影响了,总觉得上学不是的出路,但孩子现在才16岁,不去上学能做什么呢?而且孩子在上学的过程中,也不是各项能力都很强,除了打游戏,感觉孩子没有任何的兴趣爱好和理想,家长担心孩子现在这样颓废下去。上个月小铭带回来一个玩网游认识的一个男生回家,爸爸看到这个人就非常生气,觉得都是这些人把孩子带坏的,就不让这个人进门,小铭觉得特别没有面子,一气之下就离家出走了,一起去了这个人的老家,在那呆了一个多月,后来家里人实在担心,就去找小铭,后在一家网吧找到了小铭,一个月没见,小铭整个人瘦了一大圈,家人问他这个月是怎么过的?小铭说晚上玩游戏,白天中午起床,有时候下午下床,吃一顿饭之后,接着打游戏。家长把孩子接回家后小铭还是依旧天天玩游戏,家长让他去学校,他也不听,家里人的话让他心烦了,他就去外面的网吧,有时候一晚上都不回家。直到手里没有钱了,就和家里人要钱,家里人说去上学才有钱花,他就满口答应去上学,去了一两天,等拿到钱,就又不去上学了,接着去网吧打游戏。
家人对小铭的问题已经束手无策了,本想着把小铭送到网络上经常说的“戒网瘾学校”,但听说这个学校戒网瘾的手段很,他们也不忍心把孩子送到那里,如果德道幸福心理咨询能帮助孩子迷途知返,家里就太感谢了。心理专家和小铭的家长说,像小铭这样的情况在德道幸福心理咨询遇到过很多,拥有20多年的咨询经验,丰富的成功案例,专家会针对这次了解的情况制定针对小铭心理规律和问题的个性化咨询计划和方案,提升孩子的能力,让他摆脱网瘾的控制。
专家和家长商量了三套介入咨询的方案,以保证咨询的顺利进行。按照计划,咨询顺利的开始了。专家和小铭深入沟通之后了解到,小铭以前对自己的学习是很有信心的,虽然那个时候玩游戏,但还没有达到现在的程度,但家里的经济条件还是可以的,没有为钱发愁过。自己学习进步了,家长还会带他去吃大餐,给奖励的钱,这些钱他平时就用来玩游戏,买装备,充视频会员,初中的生活过的还算顺心,学习压力也不算大,但是到了高中突然觉得学习变得紧张起来,早上五点就要起床,晚上回到家玩玩游戏,作业有时候多的经常写不完,上课的时候打瞌睡,过了一年多,学习成绩下降了很多,家里的批评和指责也随之而来,这让他发现自己只有学习好才能换来家长的笑脸,如果不好好学习他们就横眉冷对,但家长越是想让他去上学他就越没有动力,学习已经不再是他获得成就感的事情了,反而玩游戏可以让他获得信心,在游戏里他认识了很多人,有男生还有女生,而且还收获了一个玩游戏的女朋友,大家感觉志同道合,他还经常给那个女生花钱买东西。游戏里的朋友对他也很好,离家出走的那一个月里,朋友对他也是热情招待,和他聊天,他觉得那一个月是那一年中快乐的时光,现在他实在不想去上学,每天打游戏的日子让他觉得很有成就感,只是在家里实在是心烦,家长总是看他不顺眼,好几个月了都没有给过他好脸色,这点让他也十分的苦恼。
心理专家了解到小铭内心的想法之后,发现小铭的认知存在许多的问题,例如,“学习无用论”、自暴自弃的心理,对自己的认识存在偏差,对家长的管教也不理解,对学习也没有正确的认识等等,这些错误的想法导致小铭沉迷在网瘾当中,这也和小铭的能力有关,以他现在的年纪还没有获得解决目前遇到的问题的能力。心理专家根据从小铭的能力入手,帮助小铭解决现在目前遇到的困境。在实施计划和方案的过程中,小铭把心理专家当成了自己的好朋友,对专家无话不谈,经过一段时间的咨询,他和家长的关系改善了很多,家里气氛没有之前那么紧张了,小铭的作息时间也比之前规律了很多,对游戏也没有之前那么迷恋了,看到小铭的进步,家长也很欣慰,家长经过和专家的商量,打算给小铭请学习辅导老师,把之前落下的课程补上,和小铭沟通之后,小铭也欣然答应了。专家在随后的回访中了解到小铭的生活现在已经步入正轨,回到了学校,学习也比之前有动力了,在随后的考试中,成绩回升了二十多名。
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