济南爵士舞培训班

爵士舞是由非洲黑奴带到美国的舞蹈，因此它的舞姿如同非洲人的性格一样，原始、热情、奔放。爵士舞到了美国以后，吸收了芭蕾、现代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧，要表达的是火辣辣的风情，送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动，无一不透露着你的妩媚与性感。
  爵士舞属于有氧运动，根据美国运动医学会的建议，每周跳3-5次爵士舞，每次舞蹈时间在30-50分钟，便会塑造出魔鬼身材。资料显示，在爵士舞的锻炼过程中，随着时间的延长，脂肪的供能比例也在增大，如果持之以恒就可以达到瘦腹、的运动效果。
我们真诚希望所有喜欢舞蹈的朋友们加入这个大家庭，在这里找到自己的乐趣，摆脱每日的压力，摆脱你不需要的脂肪，摆脱你内向的性格，摆脱很多你想摆脱的……爱尚舞蹈是您学习美、体验美、展示大舞台。
  优优学拥有的师资力量及教学环境，常年开设瑜伽、拉丁舞、民族舞、形体舞蹈、街舞、肚皮舞、艺考成品舞蹈等培训项目。
  各舞蹈班均设有白天班、晚班、周末班、假期班、一对一小课，也可以为企业和团体单独编排，教授成品舞蹈。
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