如何考入顶尖的舞蹈学校
能够考进好的舞蹈学校深造，
是每个喜欢跳舞的孩子的梦想。
那么舞蹈专业院校是怎么挑选生源的呢？
什么条件的孩子才有可能在接受了专业训练后，
在舞蹈的道路上成名成家越走越远，
成为学校明天的骄傲？
所谓
三长一小一个高，
20公分顶重要，
开、绷、直、立爹妈给，
轻、高、快、稳师傅教。
都是在多年教舞育人经验之上总结出来的。
舞蹈专业院校，
都有着一套严格的筛选标准。
身 材 比 例
【初 试 挑 选 标 准】
符合同一年龄段的普遍身高标准。
五官端正、清秀、耳聪目明。
肢体修长，上下身肢体比例正常。
软度、开度、弹跳基础好。
双腿端直，无“O”型或“S”型腿现象，双臂端正无外撇现象。
脚板无“平脚板”，脚背感觉好。
乐感好，节奏反应准确。
舞段模仿、反应、表演能力好。
一定要瘦瘦瘦瘦瘦瘦瘦瘦瘦瘦
【复 试 需 做 详 细 的 检 测】
上下身比例：学生脱去衣、裤、鞋，正步站立，用软尺从学生后脖颈第七颈椎起下量至大腿根部，为身长标准;再从大腿根部量至后脚跟下，为腿长标准。以上下身的两个尺量标准，比较得出腿长或腿短的结论。
符合上下身比例的标准应为：腿长要求比上身长出12cm以上。
双臂长度：学生平抬双臂，教师在其身后用软尺自左手指量至右手指，得出臂长认定，再与其上身至脚跟的尺量长度做出比较，得出臂长或臂短的结论。
符合臂长的标准应为：臂长出身高
颈部细长、脸小：老师目测测评，颈部线条要优美，符合舞者气质，一般要求瓜子脸。
腿部有无“O”、“S”型及双臂外撇的现象：学生正步站好，膝关节不准弯曲，看其双膝处是否能夹紧，如困难、有较大的缝隙即为“O”型腿(罗圈腿)。学生正步站好，双膝关节不能弯曲且双脚跟并拢站立，如并拢困难则为“S”腿。
学生握拳双臂并拢前伸平举内侧向上，看其小臂能否并拢，如小臂能并拢(手腕至肘部)则为胳膊外撇，不能并拢则为正常臂直。
大小腿比例：学生正步站好，双手抱膝下蹲，脚后跟不能踮起来，能蹲下不倒地为正常的大、小腿比例。臀部落地即为小腿短大腿长，非正常比例。
脚部：脚长是舞蹈专业认可的脚型。这样的脚重心稳定性好，支撑力强，绷脚时会使整条腿更显修长。须观察辨别的是，有没有脚弓、是不是平板脚，并令学生抬腿绷脚，看其脚背隆起的感觉优劣，得出脚背感觉的好与否的结论。
身 体 素 质
【软 度】
单叉：看学生前后腿是否能贴着地面。也可以让学生站立叉腰，教师站其侧面，一腿卡住学生主力腿膝关节不使其弯曲，一手固定其背部，另一只手上扳学生动力腿看其腿的高度柔韧感觉，以此方法检测前、旁、后腿的软度。
腰：令学生下后腰，看双手能否抓住脚跟或抓住小腿，同时观察双膝的弯度、腰腹的弓起度，得出腰的柔韧结论。初学者可让学生面对教师，双手抓其腰两侧令其下腰，看其腰的柔软度。
【开 度】
胯：令学生劈双叉，看其腿部内侧是否能贴着地面，也可令学生仰身躺地面，双腿弯曲，教师用双手压学生膝部，看其腿部外侧能否贴住地面。
小胯：学生仰躺地面，双脚板挨紧，大腿与小腿呈“磭”型，教师双手压其双膝，感觉其小胯的开度。
肩：学生背对教师，双臂夹头部抬起，教师用一手臂挡学生双肘关节向后扳，一手撑其肩胛处向前推，看其肩的韧性感觉，得出肩开不开的结论。
节奏感：教师用双手拍出一段节奏，反复几次，然后让学生拍击，看其节奏反应是否准确，得出节奏感反应能力的结论。
【舞蹈协调接受能力和表演能力】
教师任意选择两个8拍或4个8拍的风格性舞段，给学生仔细教两遍，让其复习几分钟后，再纠正复习一遍，然后令学生表演，观察其模仿、接受、反应的能力，得出结论。
学生自备一个熟练的舞蹈片段进行表演，从中观察其舞姿的协调性、情绪的控制能力和表演能力，得出结论。
认准自身条件，因材施教
家长和孩子们看了以上条件是不是觉得要求很高？看完这些是不是还不知道自己是否够条件？想要走跳舞专业的孩子们一定要找专业老师测评。
不管是有无舞蹈基础，阿昆舞蹈老师将从个人条件、软度、技巧能力、舞感等多个方面进行全面测评。制定教学计划并择校指导，根据个人测试情况给出优训练方法，可快速提升综合能力，冲击舞蹈名校！对每一名学员全程跟踪，深入了解每一位学员的个人条件及舞蹈水平以及考入院校，可根据学员测试情况，给出精准择校分析报告。
兔子会偷懒
默默用功的乌龟会迎头赶上
成功不仅仅是靠努力就能实现的，时间对每个人都是公平的因为当机会到来的时候善于把握机遇并紧紧抓住机遇的人。
这次机会，你千万不要错过！
是每个喜欢跳舞的孩子的梦想。
那么舞蹈专业院校是怎么挑选生源的呢？
什么条件的孩子才有可能在接受了专业训练后，
在舞蹈的道路上成名成家越走越远，
成为学校明天的骄傲？
所谓
三长一小一个高，
20公分顶重要，
开、绷、直、立爹妈给，
轻、高、快、稳师傅教。
都是在多年教舞育人经验之上总结出来的。
舞蹈专业院校，
都有着一套严格的筛选标准。
身 材 比 例
【初 试 挑 选 标 准】
符合同一年龄段的普遍身高标准。
五官端正、清秀、耳聪目明。
肢体修长，上下身肢体比例正常。
软度、开度、弹跳基础好。
双腿端直，无“O”型或“S”型腿现象，双臂端正无外撇现象。
脚板无“平脚板”，脚背感觉好。
乐感好，节奏反应准确。
舞段模仿、反应、表演能力好。
一定要瘦瘦瘦瘦瘦瘦瘦瘦瘦瘦
【复 试 需 做 详 细 的 检 测】
上下身比例：学生脱去衣、裤、鞋，正步站立，用软尺从学生后脖颈第七颈椎起下量至大腿根部，为身长标准;再从大腿根部量至后脚跟下，为腿长标准。以上下身的两个尺量标准，比较得出腿长或腿短的结论。
符合上下身比例的标准应为：腿长要求比上身长出12cm以上。
双臂长度：学生平抬双臂，教师在其身后用软尺自左手指量至右手指，得出臂长认定，再与其上身至脚跟的尺量长度做出比较，得出臂长或臂短的结论。
符合臂长的标准应为：臂长出身高
颈部细长、脸小：老师目测测评，颈部线条要优美，符合舞者气质，一般要求瓜子脸。
腿部有无“O”、“S”型及双臂外撇的现象：学生正步站好，膝关节不准弯曲，看其双膝处是否能夹紧，如困难、有较大的缝隙即为“O”型腿(罗圈腿)。学生正步站好，双膝关节不能弯曲且双脚跟并拢站立，如并拢困难则为“S”腿。
学生握拳双臂并拢前伸平举内侧向上，看其小臂能否并拢，如小臂能并拢(手腕至肘部)则为胳膊外撇，不能并拢则为正常臂直。
大小腿比例：学生正步站好，双手抱膝下蹲，脚后跟不能踮起来，能蹲下不倒地为正常的大、小腿比例。臀部落地即为小腿短大腿长，非正常比例。
脚部：脚长是舞蹈专业认可的脚型。这样的脚重心稳定性好，支撑力强，绷脚时会使整条腿更显修长。须观察辨别的是，有没有脚弓、是不是平板脚，并令学生抬腿绷脚，看其脚背隆起的感觉优劣，得出脚背感觉的好与否的结论。
身 体 素 质
【软 度】
单叉：看学生前后腿是否能贴着地面。也可以让学生站立叉腰，教师站其侧面，一腿卡住学生主力腿膝关节不使其弯曲，一手固定其背部，另一只手上扳学生动力腿看其腿的高度柔韧感觉，以此方法检测前、旁、后腿的软度。
腰：令学生下后腰，看双手能否抓住脚跟或抓住小腿，同时观察双膝的弯度、腰腹的弓起度，得出腰的柔韧结论。初学者可让学生面对教师，双手抓其腰两侧令其下腰，看其腰的柔软度。
【开 度】
胯：令学生劈双叉，看其腿部内侧是否能贴着地面，也可令学生仰身躺地面，双腿弯曲，教师用双手压学生膝部，看其腿部外侧能否贴住地面。
小胯：学生仰躺地面，双脚板挨紧，大腿与小腿呈“磭”型，教师双手压其双膝，感觉其小胯的开度。
肩：学生背对教师，双臂夹头部抬起，教师用一手臂挡学生双肘关节向后扳，一手撑其肩胛处向前推，看其肩的韧性感觉，得出肩开不开的结论。
节奏感：教师用双手拍出一段节奏，反复几次，然后让学生拍击，看其节奏反应是否准确，得出节奏感反应能力的结论。
【舞蹈协调接受能力和表演能力】
教师任意选择两个8拍或4个8拍的风格性舞段，给学生仔细教两遍，让其复习几分钟后，再纠正复习一遍，然后令学生表演，观察其模仿、接受、反应的能力，得出结论。
学生自备一个熟练的舞蹈片段进行表演，从中观察其舞姿的协调性、情绪的控制能力和表演能力，得出结论。
认准自身条件，因材施教
家长和孩子们看了以上条件是不是觉得要求很高？看完这些是不是还不知道自己是否够条件？想要走跳舞专业的孩子们一定要找专业老师测评。
不管是有无舞蹈基础，阿昆舞蹈老师将从个人条件、软度、技巧能力、舞感等多个方面进行全面测评。制定教学计划并择校指导，根据个人测试情况给出优训练方法，可快速提升综合能力，冲击舞蹈名校！对每一名学员全程跟踪，深入了解每一位学员的个人条件及舞蹈水平以及考入院校，可根据学员测试情况，给出精准择校分析报告。
兔子会偷懒
默默用功的乌龟会迎头赶上
成功不仅仅是靠努力就能实现的，时间对每个人都是公平的因为当机会到来的时候善于把握机遇并紧紧抓住机遇的人。
这次机会，你千万不要错过！
