九月瑜伽办公室理疗瑜伽空中瑜伽培训瑜伽教练培训

九月瑜伽理疗中心是一家高端瑜伽和美容养生相结合的专业机构。
  九月位于杆石桥三箭银苑A座16楼，出入繁华交通便利。配备设施设备完善，提供理疗项目众多。开设小班瑜伽课程。和各种特色瑜伽课程。
  瑜伽，是一种具有5000年历史的古老健身运动。瑜伽”梵文意为：自我和原始动因结合一致。通俗解释：人通过模仿自然中万事万物的形态感受大自然的韵律，与自然融为一体，获得身心的愉悦和放松。
瑜伽教你如何控制你的大脑，做心智和头脑的主人。它还可以调节人的体重，有效腰、腿、臀、背等部位的脂肪，健美体形。同时对慢性疾病如肥胖、、、内分泌失调颈椎病、肩周炎等也有很好的辅助作用。
特别针对缺少运动的上班族减压，来帮助缓解工作压力，和预防常见的“办公室综合症”。通过站、坐、跪、卧、倒立等姿势弯曲、伸展、扭转身体各部位，以达到保健、消脂、塑身、美容等。
瑜伽的休息术可以紧张、减压、恢复精力；
  瑜伽冥想能给您带来清晰的思维以及平和的内在世界，启发快乐。
  身体方面：重要的内分泌系统得到控制和调节，从而使人体的所有腺体分泌出适量的不同，这对我们身体的健康和对生活的精神状态都有反响，即使某一腺体功能失常，也能感到健康的显著下降。正由于这个原因，把体系维持在高峰状况是极为重要的。病变的器官可以被修复，重新焕发青春，实施正常职责。肌肉、骨骼、神经系统、腺体系统、呼吸系统、排泄系统和循环系统互相协调以致彼此互相帮助而不是对抗。消化功能收到刺激以产生适量的消化液（如唾液、酶等）、交感和副交感神经系统处于平衡状态，这样，它们控制的内脏器官控制在正常的活动范围内. 总而言之，瑜伽姿势能使人体维持在佳状态，使身体变得健康。