三伏贴天

   运用调节，配合季节的变化，辅以养生之道，使机体的“阴阳”达到自然的平衡。在“三伏天”敷贴“三伏贴”对机体可以起到鼓舞正气、驱逐宿邪，增强自身抵抗力，达到疾病防治的目的。

虽然贴敷三伏贴的好处很多，但并不意味着市民就能随意贴敷。中医专家提醒，对于贴敷之药，要将其固定牢稳，以免移位或脱落，影响效果。其次，贴敷部位出现水疱者注意局部防止。此外，贴敷期间禁食生冷、海鲜、辛辣刺激性食物。久并体弱、消瘦者，在贴敷期间密切注意有无不良反应。

注意事项
 1、皮肤反应很正常。敷贴后，有的人会有刺痒感觉，这是渗透入表皮后的一种自然反应，少量小的水疱可等待其自行吸收，大水疱可来医院处理。
2、要保持连续性。冬病夏治往往不能立即，但多数患者在坚持贴三伏贴（3年）的后，病症会有不同程度的减轻。
3、合理使用空调。温度设定不要太低，室内外温差不要太大，不可在空调出风口直吹，经常清洗空调过滤网等。
4、不吃冷饮。冷饮，一方面可伤及脾胃的阳气，使本已阳虚的体质更加虚弱；另一方面，冷食可使沉积在体内的寒气凝滞，向外发散时困难，影响效果。
5、保证睡眠充足。

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