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甘肃酒泉安利专卖店详细地址店铺联系人176 1377 9391微信同号 甘肃酒泉安利专卖店地址酒泉安利公司在哪里，红枣不仅维生素C含量高，纤维素含量同样高，每百克新鲜红枣维生素含量达1.9克、干枣纤维素含量接近10克左右。

可以简单的理解为，红枣尤其是枣皮纤维素含量高，对肠胃功能弱的人，会增加消化负担比较“伤胃”。另外尖锐的枣核可能会刺伤消化道，给小朋友吃枣，记得先把枣核去掉。

还有些淘气的孩子，把尖锐的枣核塞到鼻孔里，这会造成非常严重的后果，家里有孩子的朋友一定要当心。