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产后伤口修复,吃什么有益

区域:
嘉兴 > 南湖 > 南湖
类别:
月嫂
地址:
浙江省嘉兴市南湖区纺工路1201号
随着宝宝的声啼哭,妈妈在生产中所忍受的阵痛和身心的折磨也随之消失,取而代之的是初为人母的喜悦和幸福。可是同时,生产所带来的伤口却让新妈妈感到很困扰!应该如何护理那道伤口是很有学问的,那么在期间饮食方面又要注意哪些呢?

艾妮产后修复中心温馨提示:

1、产后一周内,可以增加蛋白质食物。如牛奶、鸡蛋等,高蛋白可以促使伤口尽快愈合。多吃粗纤维的食物,以防形成硬便难以排出,影响会阴伤口。时,多吃些香蕉有利通便。

2、 产后的新妈妈可以多吃一些水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素的食物,能够促进血液循环,改善表皮代谢功能,既有利于伤口的修复,又能防止瘙痒。

3、不论哪种伤口,在未愈合前新妈妈都要少吃鱼类,因为鱼中含有的有机酸物质能够抑制血小板的凝集,不利于伤口的愈合。也切忌吃辛辣及刺激性的食物,以免影响伤口复原。

艾妮产后修复中心用专业让每一位孕产妈妈恢复魅力!地址:浙江省嘉兴市南湖区纺工路1201号   咨询:0573-82832256 (编辑:嘉兴春秋信息)
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