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产前备孕要注意什么？艾妮来告诉准妈妈们产前备孕三大禁忌。
禁忌一：孕期使用美白化妆品
很多女性在怀孕期间继续使用美白祛斑霜等含铅的化妆品。
专家提醒：美白效果越好的化妆品含铅量越高，如果妈妈体内含铅量多，必然造成宝宝患各种疾病，如多动、智力底下、贫血等。所以，怀孕的妈妈们少用这些含铅化妆品。如果想去除体内多余的铅，简单的办法就是补钙，钙有去除存积人体内铅的功能。

禁忌二：防电脑辐射需带围裙
“电脑、手机辐射到底会不会影响宝宝呢？是不是不能接触电脑了？”众多准妈妈们对此忧心忡忡。
专家提醒：据世界卫生组织的调查，电脑辐射会增加女性流产率，但并没有显示会增加出生婴儿的畸形率。所以，如果妈妈们不放心，简单的方法就是：可以带一个围裙，这样就能阻挡70%的射线，避免伤害宝宝。

禁忌三：炒菜用加碘盐还缺碘
“我们家炒菜时用的是加碘盐，可为什么还缺碘呢？”很多妈妈都提出了这个疑惑。
专家提醒：妇产医院曾经对1000名孕妇做过调查，轻度缺碘的孕妇有30%，5%重度缺碘，而重度缺碘就会导致流产。很多家庭炒菜时都习惯在炒菜过程中放碘盐，这种做法很容易导致碘挥发，看似补了碘，实则缺碘。正确的做法是：在菜炒熟后再放碘盐，这样碘不会挥发。平时也可多吃些海产品补碘。

做好产前备孕才能生出健健康康的宝宝。嘉兴产前备孕，艾妮产后恢复中心经验丰富。

嘉兴艾妮产后恢复中心是香港艾妮在浙江的总代理，是嘉兴专业的产后恢复机构。艾妮为新妈妈提供安全、的产前备孕服务，嘉兴产前备孕请联系艾妮产后恢复中心。

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