桐乡产后妈咪护理找哪家，就在桐乡金悦汇！

产后妈咪护理对恢复产妇身体健康，婴儿健康成长都是非常重要的，但有些家庭受一些不科学的民间说法，给产妇制定了很多的禁忌，这是错误的，是不科学的那么产后妈咪该怎么做呢？下面桐乡金悦汇来告诉新妈妈。

一、不要多吃鸡蛋,过多食用鸡蛋会影响其它食物的摄取，造成营养单一，一般每天吃4—5个鸡为宜。忌吃如鱼虾牛羊肉和其它腥味较重的食物，不利于乳汁的分泌。产妇吃的菜少放盐,产妇产后体弱、出汗多、乳腺分泌旺盛，体内容易缺水和盐分，就适当补充。

二、卧床的时间越长不一定对身体越有利，产妇在产后2小时或48小时后即可在床上坐起，第三、四天就可下床活动。时间过长反而影响产妇身体的恢复。室内门窗不应该紧闭，不通风，这容易使产妇、婴儿患呼吸道；夏日里还会引起中暑、头晕。

三、产后可以洗头洗澡、刷牙，因为产妇分娩时大量出汗，加上恶露和乳汁的不断分泌，身体更容易脏，病原体容易侵入。其实，产后两三天就可以洗淋浴，这样不易受。产后8-10天即可用热水洗头。产后应早、晚各刷一次牙。
对于新妈妈来说，产后护理不当容易引发“月子病”，所以还是找专业的月子中心比较好。桐乡产后妈咪护理，可以找金悦汇月子会所。

金悦汇月子会所，是桐乡月子会所中的佼佼者，由资深医护专家、母婴护理师、营养保健专家、专业瑜伽教练组成的医护服务管理技术团队，为母婴带来科学、专业、安全、温馨、如家的贴心产后妈咪护理服务。

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