嘉兴亲子瑜伽哪些瑜伽动作可以练习

其实孩子要的并不多，和玩具相比，他们更想要的是陪伴。而高质量的陪伴是“互动型陪伴”。亲子瑜伽可以加强宝宝身体的灵活性，改善宝宝的血液循环，促进宝宝脑发育，让宝宝健康快乐的成长；同时还可以和妈妈在运动的过程中，肌肤接触、目光交流，培养良好的亲子关系。

其实练习亲子瑜伽的佳时间在0岁~8岁之间，这段时间是宝宝身心都在生长发育的关键时期，也是父母与孩子之间培养默契的佳时间。

为了让更多的家庭参与到活动来，净云瑜伽决定分场次开展亲子瑜伽公开课。让更多的爸爸和妈妈与孩子参与瑜伽活动中，助小朋友保持柔韧健康的身体，伸展全身的肌肉及筯骨，纠正孩子日常因错误坐姿、睡姿、行姿、书写所造成的问题，如脊椎侧弯、寒背、高低膊、腿部变形、扁平足等等，令发育中孩子的骨架健康成长。

嘉兴亲子瑜伽，就到嘉兴净云瑜伽馆