少儿坚持练习舞蹈一年的好处

孩子会变成一个非常勤奋的人
孩子会变得越来越坚强
孩子承受压力能力增强
孩子会养成早睡早起的好习惯
精神面貌会焕然一新
会严于律己 原则性越来越强
陶冶了孩子的情操
踢腿知识要点：
1 舞蹈前的这些 踢腿、可以防止在跳舞的过程中腿部受到伤害。
2 腿部柔韧性训练可使腿部韧带、肌腱肌肉有很强的伸展性，同时也能增加髋、膝、踝关节的活动范围。
3 踢腿是腿部柔韧性训练为重要的一步，它可以巩固压腿、劈腿、耗腿的效果， 良好的基本功训练打下基础。