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嘉兴学产后康复去哪里培训-产康报名点 产后恢复：女人的第二次生命!
女性在一生中有三次机会可以调整自己的体型，那就是初潮期、产后、更年期。而较重要的就是产后这个阶段，据调查，女性体内的等雌能使经历过生育这一过程的女性寿命增加十年。
这个时期，女人的身体就好像一个打开的大门，可以把产前长期以来积累的多余的积水和毒素排出体外，然后通过正确的补养使你的身体更健康。如果这期间没有好好的调养，将为你的身体留下隐患。所以，这段时间，也被喻为女人的第二次生命!
为什么要做产后恢复?苏州哪里可以学产后恢复？
产后1-3个月是女性心理较脆弱、生理较虚弱的时期，这段时间恢复的好坏将直接关系到产妇的终生健康。
医学专家调研发现，中国女性的很多疾病是因为产后恢复不全留下的隐患。国际机构调查表明，生产之后缺乏调养，产妇的体形体质将不易恢复，乳房疼痛、脱发、的发生率高达22%，头晕、的比例增加30.5%，胃肠不适增加了16.5%，心悸者增加了22.7%;较严重的是各类疼痛症，大约增加了30%。因产后恢复不良引起各种后遗症，对一生的健康产生巨大的影响。
产后恢复是做什么?
>>>>苏州捷梯培训学校产后康复
产后恢复主要包括以下四个方面内容：
1、基础调理：从根本上调理人体体质，恢复气血运行能力，为产后恢复提供必需的保障，使体质达到较佳平衡。如疏经通络。
2、清瘀：产后身体内的残留毒素，打通人体正常代谢通道，产后问题隐患，保障产后健康。如去除残乳。
3、体形恢复：恢复肌体损伤，恢复全身体形。防止怀孕、生产过程中造成的各种肌体损伤蔓延，使身材回复到孕前水平。如除。
4、体质恢复：恢复因孕、产、乳而受影响的器官，在各器官恢复的同时，恢复其即有功能，使人体达到动态平衡。如子宫复旧。
什么时间是产后恢复的较佳时机?
>>>>
产后恢复分为3个重要阶段：
1、黄金期：产后42天—6个月内，属于产后恢复的黄金期。如果在这段时间内，气血得不到恢复，残留毒素就无法有效，很容易拖延恶化成为各种疾病。
2、理想期：产后6个月至一年半以内，属于产后女性的理想恢复期。经过黄金期的恢复，处于恢复肌体损伤的较佳时机。
3、有效期：产后一年半至三年内，属于产后女性的恢复末期。在这个阶段，应进行综合调理，平稳过度到正常生活阶段。
产后问题让女性身心犹如遭受一场空前浩劫，让产后妈妈苦不堪言。而且，产后1～3个月是妇女心理较脆弱、生理较虚弱的时期，医学专家调研发现，中国女性的很多疾病是因产后恢复不全留下的隐患，而中国传统的家庭式"坐月子"对产妇的身体恢复有很多不利。有调查表明，全世界约有28.6%的妇女因产后恢复不良引起各种后遗症，对一生的健康产生影响。因此，产后恢复对于产后妈妈来说是至关重要的。
嘉兴上元职业培训学校长期开设：
【会计类】初级会计职称、中级会计职称、会计做账实操、CPA注册会计师
【建工类】一级、二级建造师、一级消防工程师、预算实操
【设计类】室内设计、平面设计、电脑办公、淘宝网店运营、淘宝美工、模具设计、UG编程
【资格类】教师证、人力资源、育婴员、催乳师、月嫂、小儿、营养实操
【学历类】大专、本科学历
【外语类】英语、日语、韩语、法语、西班牙语
【才艺类】素描、手绘
【IT类】JAVA、UI交互设计 详情咨询韩老师
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这个时期，女人的身体就好像一个打开的大门，可以把产前长期以来积累的多余的积水和毒素排出体外，然后通过正确的补养使你的身体更健康。如果这期间没有好好的调养，将为你的身体留下隐患。所以，这段时间，也被喻为女人的第二次生命!
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医学专家调研发现，中国女性的很多疾病是因为产后恢复不全留下的隐患。国际机构调查表明，生产之后缺乏调养，产妇的体形体质将不易恢复，乳房疼痛、脱发、的发生率高达22%，头晕、的比例增加30.5%，胃肠不适增加了16.5%，心悸者增加了22.7%;较严重的是各类疼痛症，大约增加了30%。因产后恢复不良引起各种后遗症，对一生的健康产生巨大的影响。
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1、基础调理：从根本上调理人体体质，恢复气血运行能力，为产后恢复提供必需的保障，使体质达到较佳平衡。如疏经通络。
2、清瘀：产后身体内的残留毒素，打通人体正常代谢通道，产后问题隐患，保障产后健康。如去除残乳。
3、体形恢复：恢复肌体损伤，恢复全身体形。防止怀孕、生产过程中造成的各种肌体损伤蔓延，使身材回复到孕前水平。如除。
4、体质恢复：恢复因孕、产、乳而受影响的器官，在各器官恢复的同时，恢复其即有功能，使人体达到动态平衡。如子宫复旧。
什么时间是产后恢复的较佳时机?
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产后恢复分为3个重要阶段：
1、黄金期：产后42天—6个月内，属于产后恢复的黄金期。如果在这段时间内，气血得不到恢复，残留毒素就无法有效，很容易拖延恶化成为各种疾病。
2、理想期：产后6个月至一年半以内，属于产后女性的理想恢复期。经过黄金期的恢复，处于恢复肌体损伤的较佳时机。
3、有效期：产后一年半至三年内，属于产后女性的恢复末期。在这个阶段，应进行综合调理，平稳过度到正常生活阶段。
产后问题让女性身心犹如遭受一场空前浩劫，让产后妈妈苦不堪言。而且，产后1～3个月是妇女心理较脆弱、生理较虚弱的时期，医学专家调研发现，中国女性的很多疾病是因产后恢复不全留下的隐患，而中国传统的家庭式"坐月子"对产妇的身体恢复有很多不利。有调查表明，全世界约有28.6%的妇女因产后恢复不良引起各种后遗症，对一生的健康产生影响。因此，产后恢复对于产后妈妈来说是至关重要的。
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