中考后100天该如何充分利用
在这个特殊的阶段，许多学生都面临一个问题：
时间不够用！疫情导致大家不能按时开学，上网课姿势不对又导致学习效率不高。每天在家，环境相对舒适，有些同学更是生了怠惰之心，虚度了许多大好时光！其实，如果大家好好利用时间，认真管理，甚至能把一小时当成三小时用！
今天无衣老师就来给大家说说利用时间的那些事儿！
03 率的三个阻碍
拖延、三心二意、无明确目标。
一、拖延症
拖延症这个毛病，估计10个高中学生里面有8个都有，明日复明日，明日何其多，制定好的学习计划永远赶不上变化~很多原本上进的学生，就那样被拖延症拖累了！
二、三心二意
很多同学的学习可以用这样的状态来形容：刷10分钟的题，刷5分钟手机缓一缓……
没办法做到长时间的专注，导致学习的效率极其低下。很多同学上课也是一样，专注10分钟，走神3分钟，这样的学习状态，是学不好的。
三、无明确目标
对于很多同学来说，在学校学习总是一味地听从老师的安排，自己不太会主导性地学习。一旦自己学习，总是这个科目做一会儿，那个科目做一会儿，没有一点规划，无法集中在一个科目上，这个就是学习目标不明确的体现。
大家要记得，自己什么科目比较薄弱，什么知识点还不够熟练，都应该有所了解，否则只能每天忙得晕头转向却没什么成效。
04 时间管理721法则
一个成功人士写的时间管理721法则：
1.70%的时间用于当天的工作，20%用于明天的准备，10%用于下周的计划筹措；
2.70%的时间用于工作，20%的时间用于家庭生活，10%用于娱乐、社交等；
3.70%的时间专注于原本的工作；20%的时间花在跟核心工作有关的新事物发想；10%的时间花在完全没有关联的新事情上。
尽管这个法则，更加适合工作一族，但对于学生而言也是有一定启示意义的：
1.同学们每天除了完成当日老师布置的学习任务外，也可以花一些时间对自己的一天进行总结，并且做明天的计划，这样可以让第二天的学习更有目标性。
2.尽管课业较为繁重，但也不要忘了自我放松。花一点时间在运动上，或者培养一些适当的兴趣爱好都是不错的选择。这并不一定会影响学习，甚至还能让学习事半功倍。
3.每天除了眼下的学习，大家也可以花一点时间在培养学习的综合能力上，比如进行学习方法上的思考，课外阅读，甚至兴趣培养。
尤其是初一初二的同学都可以试试，可能这些能力，在现阶段对中考没有直接的影响，但是对你们将来的人生大有裨益！
05 时间管理小技巧
1.学会利用碎片化的时间
鲁迅先生说过：时间就像海绵里的水，挤一挤，总还是有的。其实说的就是怎样利用碎片化的时间。碎片化的时间利用并不是让大家无时无刻不在学习，而是将无效时间有效利用。比如大家平时乘车、等车的时间就可以利用起来，听点英语听力，伴随练习也是英语听力训练的一个方法。像这样一直沉浸在英语环境中，可以培养语感。碎片化的时间利用还有一层意思就是：在日常生活中有意识地去学习。比如同样是看英剧，有的同学边学还能提升英语成绩，有的同学却只记住了剧情。同样是看到某一个，有的同学就可以联系到如何用自己学习的知识点分析这个事件，有的同学就是名副其实的吃瓜群众。因此，真正会学习的人，并不会觉得学习是一件非常痛苦的事，相反，那些学得好也玩的好的人，才是真正会学习的人！
2.学会列清单
清单工具的使用，可以有效减少犹豫的时间，也可以排除无关因素的干扰。大家可以每天给自己的学习列一个to do list，排一下优先级：
这样学习，效率翻倍！
后，请大家记住这句话：只争朝夕，不负韶华！努力拼搏，圆梦六月！
名思教育在嘉兴地区深耕多年，以小初高为主，拥有雄厚的师资团队和丰富的教学经验，辅导学生人数超万人次，由于冠状病毒肺炎疫情的影响，学校的教学时间短，节奏快，这就要求学生能够更加专注的学习和利用时间，为此名思教育教研组经过缜密的研究，制定了对应的辅导课程和策略，有需要的家长朋友请致电名思教育无衣老师
线下上课地点：嘉兴名思教育八大校区
欧尚校区：嘉兴市中环东路1728号协和广场二楼（欧尚南出口）
南湖一中校区：南湖区纺工路936，940号（嘉兴一中附近，文星花园长中苑门口）
嘉善校区：亭桥南路397号（海宁煲对面）
嘉善施家路校区：嘉善晋阳东路388号星座标三楼 （晋阳东路与施家路交叉口原农工商超市）
禾兴路校区：禾兴北路1004号.时代广场.阳光小区东门公交站旁（汽车北站向北300米）
桐乡校区：桐乡市学前路266号（北港小学往东100米，滨河广场对面，时代佳苑1号楼二楼）
万盛广场校区：东升西路30号万盛广场3楼（杉杉印象，新大润发斜对面）
瑞安广场校区：秀洲区洪兴路2220瑞安广场北大门(中国银行旁边)
时间不够用！疫情导致大家不能按时开学，上网课姿势不对又导致学习效率不高。每天在家，环境相对舒适，有些同学更是生了怠惰之心，虚度了许多大好时光！其实，如果大家好好利用时间，认真管理，甚至能把一小时当成三小时用！
今天无衣老师就来给大家说说利用时间的那些事儿！
03 率的三个阻碍
拖延、三心二意、无明确目标。
一、拖延症
拖延症这个毛病，估计10个高中学生里面有8个都有，明日复明日，明日何其多，制定好的学习计划永远赶不上变化~很多原本上进的学生，就那样被拖延症拖累了！
二、三心二意
很多同学的学习可以用这样的状态来形容：刷10分钟的题，刷5分钟手机缓一缓……
没办法做到长时间的专注，导致学习的效率极其低下。很多同学上课也是一样，专注10分钟，走神3分钟，这样的学习状态，是学不好的。
三、无明确目标
对于很多同学来说，在学校学习总是一味地听从老师的安排，自己不太会主导性地学习。一旦自己学习，总是这个科目做一会儿，那个科目做一会儿，没有一点规划，无法集中在一个科目上，这个就是学习目标不明确的体现。
大家要记得，自己什么科目比较薄弱，什么知识点还不够熟练，都应该有所了解，否则只能每天忙得晕头转向却没什么成效。
04 时间管理721法则
一个成功人士写的时间管理721法则：
1.70%的时间用于当天的工作，20%用于明天的准备，10%用于下周的计划筹措；
2.70%的时间用于工作，20%的时间用于家庭生活，10%用于娱乐、社交等；
3.70%的时间专注于原本的工作；20%的时间花在跟核心工作有关的新事物发想；10%的时间花在完全没有关联的新事情上。
尽管这个法则，更加适合工作一族，但对于学生而言也是有一定启示意义的：
1.同学们每天除了完成当日老师布置的学习任务外，也可以花一些时间对自己的一天进行总结，并且做明天的计划，这样可以让第二天的学习更有目标性。
2.尽管课业较为繁重，但也不要忘了自我放松。花一点时间在运动上，或者培养一些适当的兴趣爱好都是不错的选择。这并不一定会影响学习，甚至还能让学习事半功倍。
3.每天除了眼下的学习，大家也可以花一点时间在培养学习的综合能力上，比如进行学习方法上的思考，课外阅读，甚至兴趣培养。
尤其是初一初二的同学都可以试试，可能这些能力，在现阶段对中考没有直接的影响，但是对你们将来的人生大有裨益！
05 时间管理小技巧
1.学会利用碎片化的时间
鲁迅先生说过：时间就像海绵里的水，挤一挤，总还是有的。其实说的就是怎样利用碎片化的时间。碎片化的时间利用并不是让大家无时无刻不在学习，而是将无效时间有效利用。比如大家平时乘车、等车的时间就可以利用起来，听点英语听力，伴随练习也是英语听力训练的一个方法。像这样一直沉浸在英语环境中，可以培养语感。碎片化的时间利用还有一层意思就是：在日常生活中有意识地去学习。比如同样是看英剧，有的同学边学还能提升英语成绩，有的同学却只记住了剧情。同样是看到某一个，有的同学就可以联系到如何用自己学习的知识点分析这个事件，有的同学就是名副其实的吃瓜群众。因此，真正会学习的人，并不会觉得学习是一件非常痛苦的事，相反，那些学得好也玩的好的人，才是真正会学习的人！
2.学会列清单
清单工具的使用，可以有效减少犹豫的时间，也可以排除无关因素的干扰。大家可以每天给自己的学习列一个to do list，排一下优先级：
这样学习，效率翻倍！
后，请大家记住这句话：只争朝夕，不负韶华！努力拼搏，圆梦六月！
名思教育在嘉兴地区深耕多年，以小初高为主，拥有雄厚的师资团队和丰富的教学经验，辅导学生人数超万人次，由于冠状病毒肺炎疫情的影响，学校的教学时间短，节奏快，这就要求学生能够更加专注的学习和利用时间，为此名思教育教研组经过缜密的研究，制定了对应的辅导课程和策略，有需要的家长朋友请致电名思教育无衣老师
线下上课地点：嘉兴名思教育八大校区
欧尚校区：嘉兴市中环东路1728号协和广场二楼（欧尚南出口）
南湖一中校区：南湖区纺工路936，940号（嘉兴一中附近，文星花园长中苑门口）
嘉善校区：亭桥南路397号（海宁煲对面）
嘉善施家路校区：嘉善晋阳东路388号星座标三楼 （晋阳东路与施家路交叉口原农工商超市）
禾兴路校区：禾兴北路1004号.时代广场.阳光小区东门公交站旁（汽车北站向北300米）
桐乡校区：桐乡市学前路266号（北港小学往东100米，滨河广场对面，时代佳苑1号楼二楼）
万盛广场校区：东升西路30号万盛广场3楼（杉杉印象，新大润发斜对面）
瑞安广场校区：秀洲区洪兴路2220瑞安广场北大门(中国银行旁边)
