山药麻花和普通麻花到底哪个更营养更健康呢

山药麻花和普通麻花到底哪个更营养、更健康呢？

麻花是汉族特色小吃，把两三股条状的面拧在一起用油炸制而成。麻花味道香美，营养丰富，在日常生活中，很多人喜欢吃麻花。

麻花分南北麻花，各种品种样式繁多。

但现如今有一种南北通吃的新式麻花，就是近风靡零食界的“吖拇山药麻花”。

那么山药小麻花和普通麻花到底有何区别呢？接下来小编就带大家走入麻花世界，一探究竟！

普通麻花：大家平常吃的麻花都是由普通面粉制作的，经过高温油炸制成的小零食，其中脂肪含量多、含糖量也多，属于高热量零食，吃多了对身体不好，并且容易上火、且易肥胖。

山药：众所周知，山药是山中之药、食中之药，属于典型食同源食品，具有调理疾病用价值。“本草纲目”认为山药能“益肾气、健脾胃、止泻痢、化瘫涎、润毛皮”，并且还有有益精养颜、抗衰老等！

山药麻花：吖拇山药小麻花是选用焦作正宗铁棍山药制作而成的，保留了怀山药本身用价值和营养价值。使得山药麻花，口感清香，酥脆爽口，好吃不油腻，多吃亦不上火；并且山药麻花富含蛋白质，氨基酸，多种维生素和微量元素，高营养、低热量，可以放心的多加食用而不会有发胖的后顾之忧。

后值得一提的是，山药小麻花，口味符合大众化，麻辣、五香任你选择，适合南北方不同的饮食规律！吖拇山药麻花在传统制作工艺上，加入创新元素，是民族的传统食品再次焕发了青春！

加v：yam166

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