传统膨化油炸食品vs健康山药麻花小零食

传统膨化油炸食品vs健康山药麻花小零食

膨化小食品因其具有酥、脆、香、甜等味道特点，颇受年轻人的喜爱。

不过，都说经常吃膨化油炸食品对身体不好，但是山药小麻花不服输，想要和传统膨化油炸食品来场真正的PK，用实力说话，证明自己和他们是不一样的，自己是安全健康的！

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A、先来看看广大吃货朋友们总结的油炸食品三宗罪吧：

1、脂肪高、热量高

传统膨化食品大多选用高热量的食材，经油炸之后形成脂肪含量＞20%的高脂肪高热量食物，经常吃这些，长胖指日可待。

2、破坏绝大多数维生素

维生素 B1 几乎全军覆没，而维生素 C、维生素 A、维生素 K、番茄红素，还有鱼里面的 ω-3 脂肪酸，在油炸之后都会大打折扣。

3、可能含铝，对身体造成伤害

为了让口感更酥脆，油炸膨化食品几乎都含有过量添加剂，吃多了，对身体有一定的负担。

B、吖拇山药小麻花针对以上观点，提出反面论证：

1、山药零食高营养、低热量

山药是山中之药、食中之药，含有极丰富的营养保健物质，具有调理疾病用价值。高营养、低热量，可以放心的多加食用而不会有发胖的后顾之忧。

2、山药零食极大的保留山药用价值

山药零食经过简单的烘焙，极大程度的保留了山药本身的营养价值，

扑面而来的山药清香让人心旷神怡。

3、选用天然原料丰富配方

山药零食以本身营养价值为目标，避免过多的使用添加剂，以免破坏山药的清香口感。从食材到配料，全都是纯天然、绿色无污染的。

根据上述PK结果来看，似乎是山药小麻花完胜！真金不怕火炼，果然有实力的人都是如此的自信！所以说喜欢吃零食的亲们，可以放心大胆的选购吖拇山药零食了！

加v：yam166、yamu931121

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