粉营养均衡的吖拇胃来山药

粉营养均衡的吖拇胃来山药，一杯山药粉一份关怀
经过夏天的冷食冷饮，已经过了立秋，又到了养生的季节，此时节脾胃特别需要多一些呵护。说起药食两用的养胃食材，中医推荐的是山药。“山药味甘、性温平，具有补脾养胃、补肺益肾的，对于慢性胃病、肺虚、咳喘等症都有。”
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