水果大全 9种水果吃出大波

美是一个女人的天性，现在很多女性朋友都是为了是想尽一切办法，无论是产品、运动还是水果都会尝试。
1、青木瓜
许多人都有误解，认为木瓜可以，其实不然，木瓜有效果的木瓜酶是被撕裂的木瓜会出白乳胶，青木瓜木瓜酶含量丰富，但成熟的木瓜很少，所以要吃木瓜要选择青木瓜。此外，木瓜可以分解蛋白质，促进身体的蛋白质的吸收，与肉类消费，效果是。
吃：青木瓜排骨汤。青木瓜去皮去籽，切块，排骨切块，用热水烫去腥，然后将青木瓜和排骨一起放入锅中炖至熟烂，去渣喝汤。
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