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他的做法也是非常的简单，我们可以准备酸奶，蜂蜜和柠檬汁，这三者都少量取用，然后敷抹在清洗干净的面部，长期坚持做这样的面膜，可以帮助我们毛孔里的污垢，可以让皮肤光鲜亮丽，不过使用这个方法大家一定要注意使用三颗维生素e和一汤匙酸奶，半熟的蜂蜜和半勺的柠檬汁就可以了，把它调成糊状。只要坚持使用15分钟，再用温水清洗干净就可以了，非常的方便和实用。

维生素e的效果固然比较好，但是我们要注意用量，更不可把维生素e当成一种美容药去大量的服用，否则会造成严重的后果，在我们平时的生活中想要增加维生素e摄入不妨多吃一些新鲜的水果蔬菜，这样对皮肤也是很好的。

没有人的皮肤是可以躲过紫外线的损伤的，一般人的皮肤是很容易晒黑的，而那些天生皮肤白的人，更容易被晒伤，因为皮肤白的人角质层偏薄，对紫外线的防御能力比一般人要弱，除了夏季的太阳会晒黑皮肤，冬天同样，不要因为冬天的阳光暖和就不涂防晒，紫外线还是有的，所以，为了避免晒黑，外出还是要坚持擦隔离防晒。

很多女生都会在护肤工作上大下功夫，但再怎么严密，总会有一些细节被忽视，皮肤就很容易受到外界的损坏，比如灰尘和紫外线、烟雾都是会对皮肤造成损害的物质，为了减少肌肤的状况，一定要及时修复皮肤的损伤，避免皮肤毛孔里脏东西的堆积。