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蛋白质能为人体带来怎样的益处？

帮助更新和修复人体组织

蛋白质是一切生命的物质基础，是机体细胞的重要组成部分，例如人体的组织、毛发、皮肤、肌肉、骨骼等。

维持肌肉量

大豆蛋白它能帮助增强和保持肌肉量，并能恢复及缓解运动引起的肌肉酸痛、和疲劳。是减轻肌肉酸痛、疲劳，帮助体力迅速恢复的运动营养。