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湿气是万病之源

都知道红豆薏米水不仅去湿气

还能美容养颜、对抗肥胖

可一旦煮错就麻烦了

湿气只会越来越重...

红豆薏米粥有比较不错的祛湿气的效果，如果身体中的湿气比较重的人可以多喝一些红豆薏米粥，有非常好的效果。对于一些因为湿气重导致的痘痘的人群有非常好的效果，所以建议一些体内湿气重异味比较重的人可以适当饮用一些红豆薏米粥，能够调节身体。但是薏米性寒，所以一些身体脾胃本身就比较虚弱的人建议不要饮用红豆薏米粥，会有比较严重的影响。