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正如哲学家叔本华所说：“生命是一团欲望，欲望不能满足便痛苦，满足便无聊，人生就在痛苦和无聊之间摇摆。”物质上的满足属于低层次需求，还是比较容易满足的；精神上的追求，才是真正能够让人幸福快乐的。
但是真正的幸福不是拥有，而是修为出一种无的心境，然后得到无忧无虑无病无灾。
正如处世奇书《菜根谭》中所说“福莫福于少事，祸莫祸于多心”，人生大的幸福莫过于没有无谓的牵挂，而大的灾祸莫过于多心猜忌。只有每天辛苦忙碌的人，才知道无事清闲的幸福；只有心宁气平的人，才知