如何帮助青少年戒除网瘾，戒网瘾三步走

如何戒网瘾？我们为孩子和他们的家长开出了妙方。
　　爱心、耐心、诚心这“三心”，能解开孩子心中的结。耐心交流，让孩子接受诸如如何爱自己、爱父母、先苦后甜等等朴素的道理。与孩子交谈时，切忌做作，语速、语态或是肢体语言，甚至是一个眼神，都要让孩子感觉到你和他是平等的，这样孩子才会向你打开心扉。
　　此外，戒网瘾还需三步走：
　　步，选择合适的地点，让孩子认同、不反感。通常上网成瘾者主要集中于11岁至25岁，其共同特征是“没有理想，不爱学习”。一旦与其交谈时，不要直接谈上网、游戏的话题，而是选他们感兴趣的话题，逐渐过渡到中心问题。
　　第二步，努力让孩子视父母为“自己人”。我们接待的不少孩子都已和家里闹翻。而济南纳川教育专家在和孩子进行细致入微的谈话时，常常会以“你觉得父母这样做错了吗？”“他们是为了爱你还是害你？”等问题来让孩子自我反省。
　　第三步，将孩子对父母的这种认同感再转移到对学习重要性的认同上来，鼓励他们多读对自己有意义的书。后一步则是让孩子们自我认识到上网成瘾的坏处而自觉将其戒除。当然，孩子能脱离网瘾，不仅在于其自身决心，还在于家长的配合。家长需要改变教育方法，通过理解、关爱建立起良好的亲情关系，赢得孩子的信任和尊敬。