apd小刚炮有用吗
apd小刚炮有用吗？多少钱一瓶？加静美巍【643040558】告诉你，同时有好礼相送！
，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，红烧冬瓜]
用料：冬瓜500克，青椒半个，红椒半个，大蒜1瓣，生姜2片，生抽，老抽，蚝油，白糖，食用油。
做法：
冬瓜去皮去瓤，切成稍厚的小块备用。红烧冬瓜建议不要切成薄片，厚的块状口感会更好。
大蒜 生姜切片，青椒红椒去籽后 洗干净切成小块。
锅中倒入少许油烧热，下入姜蒜爆香。接着倒入冬瓜，翻炒片刻。
加入一勺蚝油，一勺生抽，少许老抽，翻炒上色。
炒匀后加入半碗清水，加少许白糖，翻炒均匀，大火煮开后调中小火，焖煮至冬瓜酥软。
冬瓜酥软后加入青椒红椒，翻炒均匀再煮1-2分钟至青红椒断生，出锅装盘即可。

[香菇炒青菜]
用料：青菜500克，香菇5-6个，生抽一汤勺，盐一茶勺，白糖少许。
青菜一片片掰下来用清水洗干净泥土，大的叶片可以对半折断，沥干水分备用。
香菇洗干净切成薄片，焯一下水后控水捞出备用。
锅中倒入适量油烧热（油温要高一点），倒入青菜翻炒片刻，加入一茶勺盐，继续翻炒至青菜颜色变深。
盛入盘中待用，这样先爆炒过的青菜，颜色能保持的很好，口感也会更脆嫩。
锅中再倒入少许油烧热，倒入香菇，加一汤勺生抽，一小勺白糖，翻炒2分钟至香菇入味。
从新倒入刚才炒过的青菜，大火快速翻炒1分钟即可。

[香菇炒土豆条]
用料：土豆1个，香菇适量，胡萝卜半根，青椒半个，生抽，蚝油，白糖少许，葱蒜适量，香油少许，食用油。
香菇切成薄片，开水中焯一下，挤干水分待用。
土豆去皮切成粗丝，胡萝卜去皮切丝，青椒去籽切成丝。
切好的土豆丝清洗几遍去除淀粉，用清水浸泡防止变色，大葱切丝，大蒜去皮切末。
锅中倒入少许油烧热，下大葱丝和蒜末炒出香味。
接着倒入香菇片，翻炒片刻。
倒入土豆丝和胡萝卜丝，翻炒均匀。
加入少许温水，加一勺生抽，一勺蚝油，少许白糖（调味根据自己口味喜好调整），稍微焖煮3分钟让土豆酥软。
后加入青椒丝翻炒均匀后煮1分钟，淋入少许香油，炒匀出锅即可。

[西芹炒百合]
用料：西芹，鲜百合，胡萝卜，油炸花生（一般饭店都会用腰果，家里没有腰果就用油炸花生来代替了，口感一样很香脆，价格还便宜很多，物美价廉哦）
鲜百合剥片清洗干净，用淡盐水浸泡10分钟左右，芹菜洗干净切小段，胡萝卜去皮洗净切成片。
锅中倒入少许油，下葱姜爆香，下胡萝卜片翻炒片刻，加入芹菜翻炒片刻，加入百合翻炒片刻。
加入一小勺盐，两小勺白糖，一勺蚝油，翻炒均匀后煮3-5分钟，后加入花生翻炒均匀。
慢慢倒入水淀粉勾芡，翻炒均匀，出锅装盘即可。

[
，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，，红烧冬瓜]
用料：冬瓜500克，青椒半个，红椒半个，大蒜1瓣，生姜2片，生抽，老抽，蚝油，白糖，食用油。
做法：
冬瓜去皮去瓤，切成稍厚的小块备用。红烧冬瓜建议不要切成薄片，厚的块状口感会更好。
大蒜 生姜切片，青椒红椒去籽后 洗干净切成小块。
锅中倒入少许油烧热，下入姜蒜爆香。接着倒入冬瓜，翻炒片刻。
加入一勺蚝油，一勺生抽，少许老抽，翻炒上色。
炒匀后加入半碗清水，加少许白糖，翻炒均匀，大火煮开后调中小火，焖煮至冬瓜酥软。
冬瓜酥软后加入青椒红椒，翻炒均匀再煮1-2分钟至青红椒断生，出锅装盘即可。

[香菇炒青菜]
用料：青菜500克，香菇5-6个，生抽一汤勺，盐一茶勺，白糖少许。
青菜一片片掰下来用清水洗干净泥土，大的叶片可以对半折断，沥干水分备用。
香菇洗干净切成薄片，焯一下水后控水捞出备用。
锅中倒入适量油烧热（油温要高一点），倒入青菜翻炒片刻，加入一茶勺盐，继续翻炒至青菜颜色变深。
盛入盘中待用，这样先爆炒过的青菜，颜色能保持的很好，口感也会更脆嫩。
锅中再倒入少许油烧热，倒入香菇，加一汤勺生抽，一小勺白糖，翻炒2分钟至香菇入味。
从新倒入刚才炒过的青菜，大火快速翻炒1分钟即可。

[香菇炒土豆条]
用料：土豆1个，香菇适量，胡萝卜半根，青椒半个，生抽，蚝油，白糖少许，葱蒜适量，香油少许，食用油。
香菇切成薄片，开水中焯一下，挤干水分待用。
土豆去皮切成粗丝，胡萝卜去皮切丝，青椒去籽切成丝。
切好的土豆丝清洗几遍去除淀粉，用清水浸泡防止变色，大葱切丝，大蒜去皮切末。
锅中倒入少许油烧热，下大葱丝和蒜末炒出香味。
接着倒入香菇片，翻炒片刻。
倒入土豆丝和胡萝卜丝，翻炒均匀。
加入少许温水，加一勺生抽，一勺蚝油，少许白糖（调味根据自己口味喜好调整），稍微焖煮3分钟让土豆酥软。
后加入青椒丝翻炒均匀后煮1分钟，淋入少许香油，炒匀出锅即可。

[西芹炒百合]
用料：西芹，鲜百合，胡萝卜，油炸花生（一般饭店都会用腰果，家里没有腰果就用油炸花生来代替了，口感一样很香脆，价格还便宜很多，物美价廉哦）
鲜百合剥片清洗干净，用淡盐水浸泡10分钟左右，芹菜洗干净切小段，胡萝卜去皮洗净切成片。
锅中倒入少许油，下葱姜爆香，下胡萝卜片翻炒片刻，加入芹菜翻炒片刻，加入百合翻炒片刻。
加入一小勺盐，两小勺白糖，一勺蚝油，翻炒均匀后煮3-5分钟，后加入花生翻炒均匀。
慢慢倒入水淀粉勾芡，翻炒均匀，出锅装盘即可。

[
