临沂正宗里脊加盟分享里脊肉的营养价值和效果

里脊肉是我们生活中比较长见的，也深受广大人民的喜爱，那么天天吃大家知道的营养价值和使用效果吗？在此临沂正宗里脊加盟http://www.lu***/lxwm/lxwm.html和您分享：
里脊肉的营养价值
1.猪肉是维生素的主要膳食来源，特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2；
2.猪肉的蛋白质蛋白质属优质蛋白质，含有人体全部必需氨基酸；
3.猪肉富含铁，是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。
猪里脊肉的食用效果
1.增强记忆力，
2.促进生长发育，
3.改善缺铁性贫血。