五谷豆浆加盟分享调理脾胃注意哪些

调理脾胃还要因人而异，在此五谷豆浆加盟http://www.ly***/content/contact.html分享调理脾胃注意哪些；
1，胃火旺盛者。平素嗜食辛辣、油腻之品的朋友，日久易化热生火，积热于肠胃，表现为胃中灼热、喜食冷饮、口臭、等。这类朋友进补前一定要注意清泄胃中之火。适度多摄入些苦瓜、黄瓜、冬瓜、苦菜、苦丁茶等，待胃火退后再进补。
2，老年人及儿童。由于消化能力较弱，胃中常有积滞宿食，表现为食欲不振或食后腹胀。因此，在进补前应注重消食和胃，不妨适量吃点山楂、白萝卜等消食、健脾、和胃的食物。严重者可在医生的指导下服用保和丸、香砂养胃丸等。
除了阳虚体质者外，不要过多食用温热的食物或，如羊肉、狗肉、人参、鹿茸、肉桂、附片等，否则极易加重秋燥。
3，脾虚患者。脾虚的人常常表现为食少腹胀、食欲不振、肢体倦怠、乏力、时有腹泻、面色萎黄，这类朋友进补前不妨适度吃点健脾和胃的食物，以促进脾胃功能的恢复，如茯苓饼、芡实、山药、豇豆、小米等都是不错的选择。食粥能和胃、补脾、，因此，若用上述食物煮粥食用，更佳。
  想了解更多详情请咨询五谷豆浆加盟，临沂绿韵商贸有限公司欢迎您的致电！