丽水安利店铺在哪个县丽水庆云有安利店吗

丽水安利店铺服务13531308361
蔬菜水煮后水溶性维生素的损失率
实验数据表明，蔬菜与水同煮，水溶性维生素的流失达到了60%。这流失的60%的维生素中，一半是直接被破坏，一半是溶入水中。
所以，如果烹调时尽量免水（少水），食用时连着汤汁一起吃掉，那么维生素的流失是少的，但是，多也只能摄入70%。