起陆教育靠谱吗 中年期的心理发展变化

1.更年期

在发展心理学上所说的更年期是指个体由中年向老年过渡过程中生理变化和心理状态明显改变的时期。
（1）女性更年期

女性更年期是指从妇女性腺功能开始衰退到完全消失的时期，也就是妇女绝经前后的一段时期。   多数妇女的更年期发生在 45～55 岁之间，一般延续 8～12 年。
（2）男性更年期

男性更年期是性器官开始萎缩，性功能由旺盛到衰减的变化过程。

更年期给中年人的生理和心理带来一些障碍和适应上的困难，只要正确认识、重视预防，主动地进行科学调节，保持乐观、开朗的精神状态，达到身心和谐平衡，就能轻松地迎接人生的“第二个青春期”。
2.中年转换期

在中年转换期，个体开始评价自己的生活，如果发现在自己的希望无法实现时，便会对工作、婚姻、信仰和理想进行修正，以获得自我与现实之间的平衡。由于重新选择，有时会使个体的生活结构产生变化，有些选择（如离婚、变换工作等）会对个人产生重大影响。