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很多人已经步入更年期，容易出现自主神经，情绪波动大、皮肤也开始暗沉、斑点、皱纹也越发严重。

小麻烦：①肤色暗沉，斑点状增加，皱纹增加

②皮肤开始失去光泽、弹性

小细节：①摆正自己的心态，做一个积极的心理调节

②可以多喝豆浆

③防晒

④保湿

⑤适当做一些医美