抹什么 这些小知识你一定要知道

　　怀孕是女性期待而又害怕的一件事，期待的是小宝宝的降临，是成为母亲的骄傲;害怕的是十月分娩时的疼痛，是满身的苦恼。然而，怀孕是每个女人的毕竟之路，无论期待与否，害怕与否，该来的总会来。不过车到山前必有路，就算长了也是可以去除的，今天小编就说说去产品排行榜，这是一个产后女性亲身试验的结果。抹什么?怎么去掉?
　　臀部紧实收缩法
　　仰面平躺在地板上，腿部弯曲，双手平放在身体两侧，尽可能向上抬起你的臀部，收缩臀部肌肉。举起臀部并保持3秒钟，然后缓缓放下。此组动作重复15次，每周练习3次，4周以后你的臀部将明显紧致，肥胖纹亦会有所减轻。
　　饮食
　　要多食用胶原蛋白含量多的食物，出现的主要原因就是皮肤被拉扯，胶原纤维断裂，而恢复的速度缓于拉伸的速度。摄入充足的胶原蛋白质和弹性蛋白有益于增强皮肤弹性，减淡，如猪蹄、猪皮等动物的蹄筋都可以适量吃一些。但要注意不要摄入过多脂肪。同时，也要多加注意各类维生素的摄入。
　　浴后坚持
　　沐浴之后配合有效可以有不错的效果的。可以促进有的地方血液循环加快，排出死掉的细胞等杂物。如果你不懂，不会利用来解决可以吗这个问题，那么只能说你out了。如今，不少女性在去除产后时都会分享到这一方法。一方面，简单，另一方面，这个方法确实有效，而且对身体也好。
　　没有什么大的要求，不需要那么专业，只要知道简单的方法，按照方法去操作就可以的。大腿和臀部如果有的话，则是按照向上拉的方式进行，这样能够紧致大腿和臀部，起到瘦臀、的效果，腹部则是由内向外，促进血液循环，加速新陈代谢。
　　碧芙源安肤去纹组合
　　是比较不错的养生方法，不能能够促进血液循环调整生理机能，对于淡化也有好处，在有的地方抹上.安肤去纹组合.并打圈式，坚持一段时间定然不会失望，你会发现以前光滑无痕的美丽肌肤又回来了，我就是用的这个靠谱祛纹方法。下面说一下各个部位的具体方法。
　　腹部：由肚脐开始，在肚脐周围顺时针方向画圈，慢慢地由小到大，腹部皮肤。
　　大腿：由膝盖开始，从大腿后侧往上推向髋部。
　　胸部：从乳沟处开始，用指腹由下往上、由内至外轻轻，直到推近下巴、脖子为止。
　　每次持续10—20分钟，每天做两次。到后期可适当增加次数。
　　抹什么?照着做让你恢复平滑肌肤!女人如花，芬芳四溢，没有瑕疵，娇艳盛开怎能少得了光滑、白皙的肌肤。选对祛纹方法，宝妈依然可以美如少女。碧芙源安肤祛纹组合“为爱而生”在祛纹路上于您同行。