怎样效果佳 实现从A到C的完美转变

网上曾有专怎样一个说法“D罩杯的女人贵三代,A罩杯的女人穷三代”,刚听到这话，感觉太扯不可思议,但现实是罩杯大的女人确实更受男士欢迎,这也是男女心知肚明的事情。为此,有很多的平胸MM一直在搜索各种方法,希望帮助自己摆脱平胸部的苦恼。如何让自己乳房变大?今天小编就给大家分享几招如何让自己乳房变大的方法,教你健康自然,从此告别平胸妹!
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首先我们先来了解一下为什么会先天发育不良，为什么产后胸部缩水下垂?根据国内机构的专家介绍：

　　1、先天发育不良主要和青春期发育时营养不良、基因遗传有关，还有青春期时不良生活习惯，比如内衣穿戴不正确，为了而节食都有关系，所以从青春期胸部发育开始就应该引起重视哦。

　　2、产后胸部缩水下垂主要是因为产后没有注意胸部保养引起的，从孕期到断奶，的快速上升到下降，都会导致胸部失去脂肪支撑，变得下垂、干瘪。

胸小、下垂怎么办?平时要注意些什么，一些护胸小妙招来看看：

一、饮食法

　　四物汤要早晚空腹饮用，不但、调血，还有一定的效果。

二、运动法

扩胸运动

　　双脚打开与肩同宽，双手在身前紧握哑铃，眼睛直视前方，保持背部挺直。把哑铃上下抬举到胸前，并配合呼吸即抬起时吸气、下方时呼气。这个简单的扩胸运动是被公认的有效的运动。只要能够坚持，可以让胸部变得更丰满挺实。

专家分析，想要让胸部丰满还是需要营养来补充的，有的女性给胸部，可是使用很长一段时间确没有什么反应，这是因为胸部的发育光靠简单的是不行的，还需要搭配专业的乳霜-波丽妮雅给自己的胸，这样可以给胸部补充上营养，还是很有好处的。

据波丽妮雅研发团队的Catherine介绍：波丽妮雅以泰国野生葛根精华和太平洋深海鳕鱼胶原蛋白为主要材料，乳霜成分均由纯天然精华萃取，「波丽妮雅」品牌自创立至今，一直崇尚源自天然 丰挺自然的美乳理念。注重以人体健康为前提，遵循人体自然生理过程，来达到自然而然的美乳效果。波丽妮雅丰韵美乳霜区别于以往的美乳产品的概念，在保证人体健康的前提下，更注重的是达到自然的美乳效果。

正是因为波丽妮雅的效果比较安全自然，所以才越来越受女性朋友们欢迎，相信它一定不会让美眉们失望的。另外，有利于胸部增大，若是和波丽妮雅巧妙的结合起来，每天涂波丽妮雅时再加上，就更能有效促进胸部增大啦!