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“伤心”凶手就是内脏脂肪。内脏脂肪是人体脂肪中的一种，与皮下脂肪不同，它围绕着人的脏器，主要存在于腹腔内，如肝、胰、胃、肠道等器官的周围和内部。

如果内脏脂肪超标，就会导致高血脂，甚至动脉硬化，增加心血管疾病风险。