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柳州针灸实用实训真人经络调理柳州中医行业教

区域:
柳州 > 融水
类别:
技能培训
地址:
广西南宁市西乡塘区明秀东路187号
企业:
南宁快康教育咨询有限公司 企业已认证
柳州针灸实用实训真人经络调理柳州中医行业教学基地好
  柳州中医针灸培训机构,广西柳州高级专业性极强的针灸艾灸,教学氛围好
  学完这期课程,您会有哪些收获?
  1了解中医-针灸学根本的理念与思想
  2理解中医-针灸学理论的整体框架与知识要点
  3在手把手实践中体验中医脉诊精微
  4掌握常用、中成药的使用方法
  5掌握常见病证的中医诊疗技能
  6掌握针灸诊疗的整体过程与操作要点
  7在手把手实践中掌握基本针刺手法
  8掌握常见病证的针灸诊疗技能
  课程设置
  模块一中医基础知识
  第1讲人体:中医是怎样认识人体的?
  第2讲疾病:中医是怎样看待疾病的?
  第3讲诊法I:传说中的望闻问切
  第4讲断法I:中医学把这部分叫做辨证
  模块三针灸基础知识
  第9讲针道:针灸,帝道!
  第10讲针理:针灸为什么能治病?
  第11讲诊法II:针灸医生如何诊?
  第12讲断法II:针灸需要怎样的诊断?
  从生理角度来说,人的基础代谢从25岁就开始缓慢下降。皮肤老化会在30岁之前就开始表现出来。而骨质密度在30~35岁就开始缓慢降低。但有的朋友,看上去会比实际年龄年轻一些,除了运动、日常保养等,会吃,也是很重要的一方面。
  下面有针对性地出了几道小测试题、朋友们不妨先来做一下,看看你的日常饮食,是不是有助于你保持青春活力?
  一、小心肥胖找到你
  1、你很少在餐馆里参加酒宴聚餐吗(每周少于2次)?
  2、你很少用饼干、巧克力、冻饺子和方便面之类来代替一餐吗(每周少于2次)?
  3、你的菜肴烹调温度比较低,喜欢凉拌、炖菜和蒸煮,而且盘子里很少有多余的油吗?
  4、你每天喝7杯以上的水或淡茶,而且不喝果汁、含糖饮料吗?
  5、你总是让自己保持七分饱,不会过量饮食,也不让自己感觉特别饥饿?
  如果你的回答中「是」少于2个,那么就要注意肥胖的问题了。
  预防衰老的饮食要点之一,是维持高水平的代谢率,预防肥胖。经常在外吃饭、常吃速食快餐、饮食高油高糖过饱,都说明你有更高的肥胖风险,从而加速衰老。
  由于代谢率的下降和体力活动的减少,30岁之后往往会出现较明显的体重上升趋势、特别是女性到40~45岁,由于更年期的到来,雌分泌水平下降,各种生理衰老会出现一个陡然加快的趋势。原本内脏脂肪较少的女性,开始有更多的脂肪分布在腰腹部和内脏,身体趋向于中心型肥胖。
  二、注意慢性疾病
  1、你每天吃早饭吗?
  2、你喜欢吃加了杂粮的粥、饭和菜肴吗?
  3、你每周吃3次以上的粗粮、全麦、糙米或薯类(如甘薯、马铃薯、山药、芋头等)吗?
  4、你每天能吃到200克深绿色蔬菜(如菠菜、油菜、油麦菜、绿菜花等)吗?
  5、如果蔬菜总量达不到每天500克,你会保证吃1份新鲜水果吗?
  如果你的回答中「是」少于2个,一定重视慢性疾病。
  三餐规律、注重膳食纤维的摄入,不仅有利于,更有助于预防多种慢性病。步入中老年之后,除了肥胖,各种慢性疾病也逐渐开始侵袭身体。不少老友,已经查出了脂肪肝、高血脂、糖尿病、高血压……
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