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雀斑

雀斑应该是各个年龄段都有可能遇见的一种了，小如米粒，大如绿豆，一般在学龄前出现，到青春期比较严重，但是随着年龄增长会逐渐变淡。

调理雀斑可以多食用富含维生素的食物，尽量不要喝含有色素的饮料，如浓茶、咖啡等，要注意防晒，选择合适的护肤品，保持皮肤水分充盈，和良好的生活习惯。