不想学习的时候如何让自己去学习

人都有疲惫的时候，当我们不想学时，如何才能让自己的学习，已完成我们考研的目标呢？今天我就来给大家谈谈：
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关注过程而非结果
标出目的地
分解工作量，才能细嚼慢咽，专注而简短地工作
规划好自由时间
想象自己率时的样子
• 运用回想（读完一本书，盖上书本，尝试回忆主要观点，这个动作能增强你的理解和记忆。相比于纯粹的重复阅读，回想是学习过程中刻意练习的方式。）
• 自我测试
• 对问题进行组块（此过程就是理解问题、练习解题方法的过程，解决一个问题后，可以重新演练一遍，关注难点，加深理解，让信息组成一个流动的组块，任何时候都能随时提取使用）
• 间隔开重复动作（不论学哪门课，不要安排太集中，不然很容易造成疲劳）。
• 在练习中交替使用不同的解题技巧（不要只用一种解题方法，不然思维会僵化，尽量用多种解题方式去思考。）
• 注意休息（每天学一点比一下子输入大量的知识的吸收效果要好很多，适时的放空和休息学习的效率会加倍）
• 使用解释性的提问和简单类比（用形象化的类比去理解抽象化的数理原则，会让你有更深刻的理解，可以把所学的知识编译到更深的记忆中。）
• 专注（尽可能关掉手机和电脑上会干扰你的提示音，做到短时间内的专注）
• 困难的事情先做（在清醒的时候去做一天中困难的事）
• 心理对照（想象出自己的样子，并将现状和期待的状态进行对比。时不时提醒一下自己的梦想，找到坚定的动力）