洛阳蒿县安利专卖店哪里有安利专卖店有几家
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现代药理对柚子的研究表明如下:
柚中含有大量的维生素C,能降低血液中的胆固醇;
新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬,能降低血糖。
柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以减少动脉壁的损坏程度;
柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾,几乎不含钠,因此是患有心脑血管病及肾脏病患者佳的食疗水果;
柚子还有增强体质的,它帮助身体更容易吸收入钙及铁质,所含的天然叶酸,对于怀孕中的妇女们,有预防贫血发生和促进胎儿发育的。
每天吃点柚子,好处非常多!这4种吃法秋冬小病!
柚子除了直接吃果肉,还可以做茶饮或保健药膳,养生君为大家推荐4种柚子的养生吃法。
(1)柚子苏打水:抗类风湿关节炎
【做法】
取柚子100克,蜂蜜1汤匙,苏打水100毫升;
柚子洗净剥皮,将柚子皮切碎,果实榨汁后一同放入搅拌机,加入蜂蜜后稍搅拌,再加100毫升凉开水搅拌 20-30分钟后,慢慢注入苏打水即可,每日喝1-2杯。
每天吃点柚子,好处非常多!这4种吃法秋冬小病!
【】
柚子中含有丰富的橙皮苷,可明显提高淋巴细胞数量,,有很强的抗类风湿关节炎,苏打水可增加橙皮苷的溶解度,此饮是类风湿关节炎患者的食疗佳品。
(2)柚汁蜜膏:温中
现代药理对柚子的研究表明如下:
柚中含有大量的维生素C,能降低血液中的胆固醇;
新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬,能降低血糖。
柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以减少动脉壁的损坏程度;
柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾,几乎不含钠,因此是患有心脑血管病及肾脏病患者佳的食疗水果;
柚子还有增强体质的,它帮助身体更容易吸收入钙及铁质,所含的天然叶酸,对于怀孕中的妇女们,有预防贫血发生和促进胎儿发育的。
每天吃点柚子,好处非常多!这4种吃法秋冬小病!
柚子除了直接吃果肉,还可以做茶饮或保健药膳,养生君为大家推荐4种柚子的养生吃法。
(1)柚子苏打水:抗类风湿关节炎
【做法】
取柚子100克,蜂蜜1汤匙,苏打水100毫升;
柚子洗净剥皮,将柚子皮切碎,果实榨汁后一同放入搅拌机,加入蜂蜜后稍搅拌,再加100毫升凉开水搅拌 20-30分钟后,慢慢注入苏打水即可,每日喝1-2杯。
每天吃点柚子,好处非常多!这4种吃法秋冬小病!
【】
柚子中含有丰富的橙皮苷,可明显提高淋巴细胞数量,,有很强的抗类风湿关节炎,苏打水可增加橙皮苷的溶解度,此饮是类风湿关节炎患者的食疗佳品。
(2)柚汁蜜膏:温中