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连云港海州区哪里有卖安利钙镁片海州区安利实体店地址 哪些人群适合额外补充蛋白质粉呢？
我国营养学会制定的蛋白质推荐摄入量是，成年男、女中等体力活动分别80g/d和70g/d，轻重体力活动适当减增5-10g。所以说，我们正常人只要饮食均衡，坚持每天食物多样化，是没有必要额外补充蛋白质粉的。连云港海州区哪里有卖安利钙镁片海州区安利实体店地址