艾灸时怎样才能把穴位灸透
艾小满艾灸调理一种病症，该如何搭配穴位？
一个穴位灸几壮或灸多少分钟？
一般而言，医书都会有这样的记载。但是，这些都是死的，只是在传播表面功夫，实际的功夫不是在这儿，而是施灸的火候，就是说，一个穴位在施灸过程中发生了哪些微妙变化，这个穴有没有灸透。
IMG_1458.JPG
艾灸体现在效果上，就是要透过穴位及人体找到那个"活"的感觉。
活的和死的有什么不一样的感觉呢？
死的就像石头一样，摸上去凉的、硬的、僵的、死沉沉的。用火一灸，火的温气一点点透进去，上手一摸有弹性了、柔软了、柔和了、顺了，这就叫有变化了。
穴位重要，但也不重要，什么重要呢？
气！
气重要，气通了，人的骨、筋、肉、血就都顺了、通了、活了。所以，艾灸之后，我们手底下要感觉到这种变化。就像摸一个重病患者与健康之人的差别。
一块冰一杯水的形与质，就是阳气与阴气能量的变化。没灸之前，没介入火之前，我们要先摸穴位处肉、筋、骨的感觉，灸完之后再摸，有弹性了、有韧性了、有柔软性了，手在皮肤上一转，肉甚至骨头，都跟着起来了，那就对了。平常呢，我们上手一摸，就只有皮动，剩下的全部都是死的。只有灸火才有这种力量，所以我们要学会用灸火的能量来调和，并用心查找这种微妙的感觉。
烧艾条.jpg
这种微妙的感觉，可以通过4个层面来验证对穴位施灸的效果。
第1层，是形，形顺了，肢体恢复了正常的姿态；
第2层，是质，质柔了，筋肉有弹性，关节灵活；
第3层，是气，患者的身体里面暖了热了；
第4层，是神，患者觉得舒服了。
形、质、气、神，都到位了，才是效果大化！
冷的东西经过火一化，就像冰一样化成了水，人体里壅塞的东西经过火一化，肉里藏的水就出来了，就会皮肤湿润。再一揉，就能从形和质上感觉到变化——形，就是所谓的筋骨肉，柔软了，柔顺了，不僵了，不硬了，不死了；质，就是皮肤之间湿润的，黏黏的。一般情况下，这两种感觉出来了，基本就到位了，这个穴位就算灸透了。当然，形、质、气、神，都到位了，那就更好了。
一个穴位灸几壮或灸多少分钟？
一般而言，医书都会有这样的记载。但是，这些都是死的，只是在传播表面功夫，实际的功夫不是在这儿，而是施灸的火候，就是说，一个穴位在施灸过程中发生了哪些微妙变化，这个穴有没有灸透。
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艾灸体现在效果上，就是要透过穴位及人体找到那个"活"的感觉。
活的和死的有什么不一样的感觉呢？
死的就像石头一样，摸上去凉的、硬的、僵的、死沉沉的。用火一灸，火的温气一点点透进去，上手一摸有弹性了、柔软了、柔和了、顺了，这就叫有变化了。
穴位重要，但也不重要，什么重要呢？
气！
气重要，气通了，人的骨、筋、肉、血就都顺了、通了、活了。所以，艾灸之后，我们手底下要感觉到这种变化。就像摸一个重病患者与健康之人的差别。
一块冰一杯水的形与质，就是阳气与阴气能量的变化。没灸之前，没介入火之前，我们要先摸穴位处肉、筋、骨的感觉，灸完之后再摸，有弹性了、有韧性了、有柔软性了，手在皮肤上一转，肉甚至骨头，都跟着起来了，那就对了。平常呢，我们上手一摸，就只有皮动，剩下的全部都是死的。只有灸火才有这种力量，所以我们要学会用灸火的能量来调和，并用心查找这种微妙的感觉。
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这种微妙的感觉，可以通过4个层面来验证对穴位施灸的效果。
第1层，是形，形顺了，肢体恢复了正常的姿态；
第2层，是质，质柔了，筋肉有弹性，关节灵活；
第3层，是气，患者的身体里面暖了热了；
第4层，是神，患者觉得舒服了。
形、质、气、神，都到位了，才是效果大化！
冷的东西经过火一化，就像冰一样化成了水，人体里壅塞的东西经过火一化，肉里藏的水就出来了，就会皮肤湿润。再一揉，就能从形和质上感觉到变化——形，就是所谓的筋骨肉，柔软了，柔顺了，不僵了，不硬了，不死了；质，就是皮肤之间湿润的，黏黏的。一般情况下，这两种感觉出来了，基本就到位了，这个穴位就算灸透了。当然，形、质、气、神，都到位了，那就更好了。
