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颈部保养秘诀：定期敷膜
　　有条件的可以定期去美容院做颈部护理，对颈部进行、敷膜，使颈部肌肤加速血液循环，充分得到护肤品的滋润与营养，一般来说，每个月做一两次的护理基本上就可以了。
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　　颈部保养秘诀：注意保暖
　　颈部肌肤非常娇嫩，冬季天气寒冷，风沙较大，姑娘们出门之前一定要系好围巾，既可以御寒保暖，还能保养颈部肌肤。
　　颈部保养秘诀：补充硫酸软骨素
　　硫酸软骨素有很好的抗皱效果，女性朋友平时可以多吃，在鸡皮、鱼翅、鲑鱼头、鲨鱼软骨等食物中，硫酸软骨素的含量很丰富。
　　颈部保养秘诀：别伏案太久
　　要做好颈部肌肤的保养工作，就要减少伏案的机会，如果无法避免伏案太久，那每隔一小时可以伸展一下颈部，慢慢将头仰后，使颈部有拉紧感觉，保持30秒。这个动作可以帮你拉伸颈部赘肉，有效减少双下巴出现的机会。
　　不想让自己的颈部出卖自己的年龄?那就试试小编给你推荐的颈部保养秘诀吧，不仅可以帮你塑造出美丽的颈部曲线，还能紧致你的颈部肌肤，除去多余的颈部赘肉，减少颈部皱纹的出现，淡化岁月的痕迹，重现你的颈部迷人之美。 （