茂名电白安利专卖店具体地址电话电白安利产品哪里有售

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简介 补脾和胃，清血的。小时候，妈妈常炖给我喝，喝多了皮肤就会美美！
材料
黄鳗鱼1只，瑶柱10粒，泡参1大匙，杞子1大匙
做法
1、先将水及瑶拄、杞子、泡参放入炖锅内。
2、加入沸水后，小火炖一小时。
3、再拌入鱼肉，继续炖一小时就可以享用了。
小诀窍
要小火慢炖。