腰间盘突出怎么锻炼 京骨康有效果吗

人生其实就是一条单行道，我们只能向前走，碰到困难也不能停下来。要勇敢的去尝试迈出那一步，哪怕是错的也能带给我们成长，但是当我们不向前走的时候，我们的生活也会停滞，甚至会遭受很大的伤害。腰间盘突出是现在很多人，都会遇到的问题，不要害怕它，只有勇敢的向它发起挑战，才能跨过它。
腰间盘突出的病因大体分两种
1.内因：长期从事弯腰活动，腰背经常处于紧张状态，加上风寒湿邪侵入人体，引起腰肌慢性劳损或者，脊柱偏歪，这样椎体本身所承受的压力会造成不均匀，有一侧压力增加，天长日久史腰间盘出现脱水，弹性减低等退行性改变，椎体间隙变窄，等因素成为腰间突出的基础和内因。
2.外因：脊柱受到剧烈的外力下引起纤维环破裂形成椎间盘突出，如外伤、负重等外因。
腰间盘突出问题为什么选择京骨康腰椎贴
一、京骨康腰椎贴根据祖国传统医学经络理论，结合现代骨科研究，萃取30种草本精华加入远红外陶瓷粉精制而成。
二、渗透，快速起效，使用京骨康腰椎贴可快速缓解腰部、关节部位疼痛。
三、穴位贴敷，经皮给药，避免了肠胃刺激，防止有效成分在胃肠道中被分解和破坏；不经肝肾代谢，避免了肝肾的损害；直接贴敷，使用安全方便。
四、透皮吸收技术，使用透皮吸收剂Azone，使成分有效发挥和利用。
五、京骨康优选进口胶布、易贴易剥，完美贴合关节，舒展自如，贴敷舒适。
京骨康腰椎贴腰间盘突出有副作用吗？
多年实践证明京骨康腰椎贴安全有效，。京骨康腰椎贴是一种外用膏贴，了对胃肠道的刺激和损害，绕过了肝脏首过效应和肾脏代谢，免除了口服麻烦，使用方便。同时基衬采用进口低敏胶，防水抗汗，不易过敏，洗澡时正常贴敷，其特有的经络穴位疗法加上独特的成分配方，对腰间盘突出有非常好的效果，也深受广大患者的信赖。